我们身边总有这么一群人
天天嚷着“减肥”
............
然而，却总是越减越肥！
这是为什么呢？
因为，没有意识！
因为，没有坚持！
「 为什么要减肥？」
小伙伴们先认真地看完下面的视频
（建议在WIFI下观看，土豪除外！）
我们发现呀
年轻人发胖都是从疏远运动开始的
特别是毕业后忙于工作应酬享乐
又不节制饮食，三五年后
当年清秀的美少年
一个个变成土肥圆
年轻时
我们喜欢三五成群的打篮球
踢足球，游泳，跑步，跳绳......
这期间我们身体倍儿棒
长大后
我们渐渐的忙碌于生存交际中
却忘记了曾经热衷的运动
路过大学球场，你会想起
曾经我也经常这样运动
回到家中
脱掉外套，坐在沙发上
要么打开电视，要么打开手机
开始刷朋友圈，刷微博，刷社交软件
就这样从回家到睡觉
早已忘记了之前的感慨
只记得明天周末，我要多睡会
久而久之你会发现
自己的体能在下降
有时莫名的烦躁
感觉自己老了
接下来就是忙碌于各大医院
买保险，检查身体
确诊，治疗
治疗结束后
你会开心一段时间
然后继续重复以前的生活
等待你的就是继续生病，继续住院...
所以，运动减肥，
是你必须必须坚持的一件事！！
运动健身既是对自己负责
也是对家人负责
肥胖导致生理年龄与心理年龄
巨大差别以及高血压等各种疾病
陪伴我们已久的父母
多么希望我们能健健康康
为了幸福，为了健康，动起来~~
< The End >
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