肝脏是人体内主代谢的器官，主要功能是把来自体内和体外的许多物质（如药物、毒素及体内代谢物等）进行转化、代谢，最终排出体外，这种作用常被称作“排毒功能”。所以，肝脏就像人体的一个净化系统，负责维持一个健康、安全的体内环境。如果肝脏出现病变，整个机体将不能正常运作，各类疾病也会随之而来。若身体出现以下几个信号，多是病变的肝脏在向主人呼救了！
- 【 四大信号提醒你肝脏告急！】-
- 信号1 -
容易喝醉
平时明明酒量很大，如今沾杯就醉，这种征兆是身体在提醒：肝脏功能下降或肝受损了，这种情况是肝脏已不能完全分解酒精造成的。
- 信号2 -
蜘蛛痣和肝掌
肝掌是指手掌颜色呈现粉红色或胭脂样斑点；蜘蛛痣形态似蜘蛛，痣体旁有放射状排列的毛细血管扩张。这两种生理现象大都是由肝脏病变引起的。
- 信号3 -
伤口易感染
肝脏功能受损，人体代谢就会受到影响，这会导致皮肤再生能力变差。如果肝解毒功能下降，就容易导致伤口感染。
- 信号4 -
眼白发黄
一般患有肝胆疾病的人会出现巩膜(俗称眼白)发黄。病症多见于黄疸型肝炎或淤胆型肝炎以及传染性肝病、胆道疾病等。
- 【 平时如何保肝护肝 】-
- 保持乐观，避免抑郁 -
生气、抑郁容易导致肝脏气血淤滞、不畅，损害肝脏。所以，平时要保持心情舒畅，养成乐观的心态。
- 少熬夜，作息正常 -
肝脏排毒的时间为夜里11点至凌晨1点左右，并且是在人熟睡的情况下进行的。养成少熬夜、不熬夜，养成晚上11点前睡觉的好习惯有助于肝脏的保养。
- 养生保健 -
平时多食用一些养肝的食物，也可以适当地加入一些滋补品。北京同仁堂阿胶就是养肝护肝的滋补佳品。阿胶入肝经，滋肝阴，能够柔肝养肝、梳理肝气，对促进肝的排毒起着积极的作用。
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