初 伏7月17日---7月26日
中 伏7月27日---8月 5日
闰中伏8月 6日---8月15日
末 伏8月16日---8月25日
中伏在即，提醒大家，三伏贴第二贴27日开贴，做完初伏贴的朋友别忘了继续贴敷，而错过初伏的也可以在27日中伏开始贴敷。
在头伏的贴敷中，我们发现患者普遍存在以下疑问，我们特此对大家提出“三伏贴”五点意见和建议：
药物敷贴后，有的人会有刺痒感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应；还有人会出现红、肿、热、痛；大约有1%~5%左右的人可能会起疱。这些是由于药 物被人体吸收充分、穴位敏感所造成的。为防止感染，起疱后一定不要挠破，少量的小水疱可等待其自行吸收，大水疱可用消毒针头刺破引流，外涂消毒液。
冬季易发疾病在夏季的症状不明显，或者根本没有症状，所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现。一些抱着试试看的心情到医院尝试的患者，在不能看到立竿见影的疗效后，也就放弃了继续治疗，使得疾病迁延难愈。
冬病夏治，三伏为一个疗程，一般需连续3年，也就是3个疗程。只有坚持按疗程治疗，才能保持药效的发挥，经络才能处于持续兴奋应激的状态，对病邪的祛除才 能保持力度和惯性。而且，还要治养结合。接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活习惯上有所克制，不要贪凉，应该配合治疗，以达到最佳效果。
少吃冷饮
冷饮，一方面可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱；另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响治疗效果。清淡饮食。饮食调养以清心防暑、滋阴生津为主，不宜过食肥甘厚味。绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等较适宜。
每晚保持7 -8小时的睡眠可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。此外，平和乐观的情绪可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。
