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最近一条朋友圈消息炒很热，内容说的是家长们要注意宝宝张嘴睡觉会变丑，图片很耸动，让家长赶紧去矫正宝宝这个坏习惯。
看看这个图，本来如此可爱标志的小正太，长大竟然快变得连爹妈都认不出了，是不是很吓人。父母应该都吓得赶紧回家看看小宝贝晚上睡觉是否张嘴了。不过先别急，有吃瓜群众看完这些文章的内容，并请教了浙江省中医院下沙院区全科医学科主治医师殷瑛之后，发现有些槽点值得吐一下。殷医师表示，从理论上来说那篇文章中提到的张嘴睡觉造成的坏处都是有可能发生的，包括下巴凹陷、朝天鼻、牙齿变形甚至影响智力。但是文章的重点似乎有点不太对，因为正常的情况下宝宝是不会张嘴睡觉的，长期张嘴睡觉的危害其实并不来源于这个行为本身，而是它所提示的诱发因素，比如慢性鼻炎、腺样体肥大或是单纯的睡姿不良（感冒发烧等造成鼻塞导致张嘴睡觉的情况并不会持续很长时间，因此无需过分关注）。其中睡姿问题比较简单，一般如果趴着睡或者头部过于后仰，都可能造成宝宝呼吸不顺畅，导致张嘴睡觉的问题。父母适时调整下宝宝的睡姿即可。如果是因为疾病导致，那么做好对原发病的控制和治疗很重要，请在孩子出现问题时及时去医院儿科以及五官科就诊获取专业的指导。而那篇热文中提到的行为矫正方法，包括睡觉时给宝宝戴特制口罩、闭口鼓气、颊肌训练等，有的非常不靠谱，有的其实作用并不明显。殷医师向宝爸宝妈们呼吁，千万不要使用“睡觉时戴纱布口罩”这种方法，千万不要使用“睡觉时戴纱布口罩”这种方法，千万不要使用“睡觉时戴纱布口罩”这种方法（重要的事说三遍）。宝宝因为呼吸不畅，缺氧才用嘴呼吸，你还把他嘴封起来？这样反而更加容易加重病情。
而闭口鼓气、颊肌训练这些养育过程中行为能力的锻炼，很多时候不能解决根本问题，可以选择性进行，但不可因此耽误正规治疗。
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