小儿不消化肚子胀，推推按按积滞消！

发现孩子积食后，首先应迅速减少孩子的饮食量，比如平时每顿饭吃一个馒头，此时可减为每餐吃半个。同时适当配合一些食疗方，如糖炒山楂、白萝卜粥等。另外，积食是“标”，真正的问题往往是“脾虚”，脾虚的孩子更容易积食。因此，平常可适当给孩子补充一些健脾的食物，如山药、栗子、小米、红枣等，少吃生冷食物、避免着凉等。

值得一提的是，一些穴位按摩和推拿手法对小儿积食效果良好，且方法简单易行，自己在家中就可以操作。主要有以下几种：

食积夹寒型治则：温中健脾消食

 临床表现：面色青黄，肌肉消瘦，皮毛憔悴，肚大坚硬，倾尽暴露，懒进饮食，大便臭秽（长期消化不良），小便混浊。

 治疗原则：消导攻积，补脾健胃

 推拿手法：

揉二人上马

补脾

平肝

【 对症加减 】：

腹胀生，加推大四横纹10分钟

有痰者，加运八卦10分钟

腹痛明显者改用揉外劳宫15分钟

补脾15分钟

平肝5分钟（如上图平肝经）

以上疗法加刺四缝穴，对疳积有特效。