寒冷时节，最应该做的事情当然是防寒保暖，但更应该做的事情是吃！！不过，该怎么吃，如何吃，吃什么，也是有学问的！
冷的天，当然还是主要解决冷引起的一系列问题。其中最主要的莫过于，喜欢玩手机的人手上也长了很多冻疮，有木有？又痛又痒滋味不好受啊!使得抢红包的速度大减，那不是一般的痛苦，而是相当的痛苦…….，即使没长冻疮的朋友，是不是也时不时拿手到嘴边哈哈气？
如果长了冻疮，这个是身体给你发的信号，提示你的气血少，末端微循环极差，如果没起冻疮，只是怕冷，这也表示身体的气血差了，需要补气血了。
还好还好！祖国的医学真是神奇啊，早在东汉末年，当时最伟大的医学家张仲景先生就对这个怕冷的问题有了解决方案，同时更难能可贵的是，这位祖师爷怕吃药苦得很，还特地制了一处方“当归羊肉汤”。把药做成美味可口的汤来制这个怕冷的病。
处方如下：当归20克，生姜30克，羊肉500克
作用：当归生姜羊肉汤是一道常见的传统药膳。主要用于补益补身汤。有补气养血，温中暖肾作用，适用于妇女产后气血虚弱，阳虚失温所致的腹痛，同时，此汤还可以治疗血虚乳少，恶露不止等症状。
看在这里，是不是有些人已将有些笑了，一个产妇吃的玩意儿那平时男的女的都能吃？？？？我们大老爷们儿能吃吗？而且不是要产后才能吃吗？
答案是肯定的。
大家想啊！既然是产后，人的身体就是特别虚弱的，因为失血过多，就怕冷，特别的怕冷，不然为啥女人做月子的时候要一个月不出门，因为身体抵抗力差，怕冷，寒气容易侵入身体，更容易得病。总而言之，就是血少了，抵抗力若。
纳莫，问题来了，中国医学的始祖也就立马解决！解决这个问题就吃当归羊肉汤。因为当归补血、生姜散寒、羊肉丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分；其性味甘，温，能养肝补虚。
如何吃？将生姜下锅内略炒片刻，再倒入羊肉炒至血水干，铲起，与当归同放砂煲内，加开水适量，武火煮沸后，改用文火煲2--3小时，撒上少许葱花，加适当的盐.
怕冷的、喜欢长冻疮的童鞋来一碗不？
