药最网
首页

女人精不精致,看一个地方就知道

每个外貌协会的会员,都会致力于让自己变得更美。但其实除了脸部以外,手也是展现一个人魅力的必要部分。双手的光滑细嫩靠护手霜就可以搞定,那么,指甲呢?



01

补充营养


含有铁、锌、维生素B12的食物,是让指甲保持健康的必需品,比如鸡蛋、牛奶、大豆、胡萝卜、香蕉、西红柿等。因为它们有助于消除指甲炎症并且可以强化指甲,使它们不会太脆弱。



指甲上有竖纹,就不仅是护理问题了,可能还需要补充铁、叶酸、蛋白质。如果竖纹不是很明显,用抛光条打磨的同时以护甲油养护就可以了,比较严重的话,就要多从饮食上解决了。




02

不要咬指甲


从小时候就养成的坏习惯,现在即使成年也一直没有改掉。学会去克制自己,不咬指甲或者去撕指甲边上的倒刺,不仅对塑造良好的形象有帮助,而且还可以避免细菌。




03

勤清洁


对指甲长时间疏于清洁,指甲就会变黄,抹上一点牙膏擦洗才会变得通透明亮。



04

修指甲

以指甲锉取代指甲钳(虽然琪酱觉得这样好麻烦),对指甲更好(嗯,专家这样说的)。用指甲锉的时候不要左右来回移动,反而只要向单一方向移动就可以了,这样也可以让指甲边缘顺滑。


05

滋润


不仅双手需要,指甲也是如此!每天晚上睡觉前用指甲修护油或是有修护指甲成分的润手霜涂抹。对于指甲周围长了倒刺来说,更要这么做,而不是把它扯下,伤害皮肤。


用柠檬汁,它能够让指甲保持健康并且不发黄。直接用棉签蘸上柠檬汁擦拭,或者将指头伸进切开的柠檬中,30秒之后再拿出。



06

防护


做家务事的时候戴上手套,让双手以及指甲免于接触化学物品或是对皮肤有害的物质。




07

涂抹护甲油


指甲油可以买便宜的,但是护甲油绝对不能马虎。就像护肤品一样,它首先接触我们的皮肤,并且打底之后,抹指甲油时会变得更加顺滑闪亮。




08

选指甲油


在买指甲油的时候,不要买含有甲醛或者丙酮类的,尽量用含有醋酸盐的指甲油代替。甲醛不仅污染环境,对身体健康也不益哦,而且,涂指甲油的频次,最好一周一次。频繁美甲,会导致指甲缺水,指甲变脆,容易断。



09

不要剥除指甲油


有时候手指上的指甲油开始脱落,我们会忍不住想要把它们全部剥掉,这种“强制”的做法会让指甲因失去了表层的防护而变得薄弱。



10

戴手套


冬天会很干燥,这时候,出门之前涂上护手霜再戴手套不仅保暖御寒,而且可以让双手更好地吸收护手霜中的营养物质。


一个指甲也不放过的保养精神

才是外貌协会成员的核心所在

爱美的你

get到了吗?



相关话题

相关话题

}