玛卡有“天然荷尔蒙发动机”的美誉，同时作为“南美人参”，如今已是国际保健食品市场的宠儿，联合国粮农组织、美国国家航天局、国际登山组织等部门都将其列为营养保健食品，作为珍稀植物和天然药物更是受到了越来越多的植物学家和西药科研人员的关注、研究与认证。
购买玛卡的朋友越来越多，但是大多人都用玛卡来一味偏补，往往会打破身体平衡，影响身体气血的阴阳平衡；作为一个具有保健功能的滋补品、保健食品，吃玛卡之前，这些事你都了解了吗？
一、 临床实证是这样说玛卡的
1临床实证说
医学临床证实，玛卡除补充能量、改善睡眠、恢复体力外，还有调节内分泌、恢复荷尔蒙、抑制癌细胞、缓解糖尿病、攻克前列腺的作用。玛卡被联合国粮农组织列入完全没有副作用的安全食品。国际奥委会药物检测结果显示，玛卡不含任何激素和违禁药物成分。
2用途实证说
美国太空总署把玛卡作为宇航员的必备粮食；国际登山组织联盟制定玛卡为登山运动食品；秘鲁视玛卡为国宝；西班牙将玛卡用作皇室贡品。
3玛卡综合说
玛卡不直接向人体补充营养，被吸收后直接作用于下丘脑和脑垂体，通过玛卡多糖、玛卡蛋白、玛卡生物碱及多种活性物质自然调节内分泌系统，激发脏器原有功能，恢复荷尔蒙，平衡激素，使人体从正常的饮食中汲取营养，活化细胞，增强免疫，实现旺盛精力和体魄健康。被誉为“荷尔蒙发动机”、“内分泌调节器”、“恢复人体脏器原有功能的天然工具”。
玛卡中含有多种均衡合理的营养成份以及多种具有生物活性的次生代谢产物，因此，玛卡具备多种保健和治疗功能，传统上可用于增强精力、提高生育力、改善性功能、治疗更年期综合症、风湿症、抑郁症、贫血症，另外，它还具有抗癌和抗白血病等作用。这些神奇的功效在近十年引起了世界各国科学家的极大兴趣，并得到临床实验研究证实。玛卡必将为人类的健康事业的发展做出越来越大的贡献。
二、男人吃玛卡前想清楚
千万别吃玛卡
因为吃了，你会发现你开始嫌弃滋补品了，玛卡是一种涵盖多种滋补品功效的食物,它集所有功效于一身！
千万别吃玛卡
因为吃了，你会摒弃其他的补肾食物如：鹿茸鹿鞭鹿血，因为玛卡食用方便，且几乎无禁忌，男女老少各取所需。
千万别吃玛卡
因为吃了，你会发现你开始变得工作狂，精力旺盛、不知疲倦！
千万别吃玛卡
因为吃了，你会发现你从此一个女子不够伺候，夜夜莺歌到天明。伤身又败家！
千万别吃玛卡
因为吃了，你会造成交通堵塞、带来交通隐患。玛卡含有丰富的膳食纤维，能促进消化、排泄固体废物，让男性拥有健美迷人的体魄！
千万别吃玛卡
因为吃了，我怕你会状告玛卡改变了你的生活习惯，如果你已经六年没碰过女人，玛卡会让你改变对女人的态度，所以请你自己决定要不要吃玛卡。
千万别吃玛卡
因为吃了，请你务必做好避孕措施，否则后果自负。玛卡能提高精子数量，提升精子质量，对于不孕不育有很好的疗效。
三、 女人吃玛卡前想清楚
千万别吃玛卡
因为吃了，你会发现你以后怎么吃也不会胖，浪费粮食！玛卡中所含丰富的蛋白质、氨基酸、植物甾醇等物质能够加速人体的新陈代谢、有效抑制人体对脂肪的吸收，可以达到减肥的目的。
千万别吃玛卡
因为吃了，你会发现你再也记不起任何化妆品的品牌了，玛卡中含有多种维生素、氨基酸和多种抗氧化物质，养颜美容，根本不用买化妆品！
千万别吃玛卡
因为吃了，你会让早老者各种羡慕嫉妒恨.玛卡能促进女性自身荷尔蒙的分泌,是延缓衰老的良药。让女人打破易老定律，永葆青春！
千万别吃玛卡
因为吃了，你来例假的时候得准备大量的卫生巾，因为玛卡对女性功能有很好的改善，会增大经量，甚至闭经的也会再来。
四、男人吃玛卡的最佳时间
30岁前的男人吃玛卡，精力充沛！
改善睡眠
很多男人睡不好，其实是因为生活不规律、压力过大等导致内分泌失调引起的，玛卡中的玛咖烯及玛咖酰胺等物质调节你的内分泌，从根本上改善你的身体状态，自然就睡得好！
缓解疲惫，提高免疫力
玛卡含有丰富的氨基酸、矿物质锌和牛磺酸、果糖等抗疲劳成分。其中，100克纯玛卡粉中，含氨基酸约8克，牛磺酸77毫克。这些天然植物成分能有效消除人体疲劳，增强体质，为男性注入源源不断的精力！
30岁后的男人吃玛卡，养生防病！
提高精子质量
玛卡的玛咖烯、玛咖酰胺促进男人体内雄性激素，提高男性性功能；同时，玛卡18种氨基酸中的谷氨酸、精氨酸、丝氨酸，是提高男性精子质量重要物质。矿物质锌和硒有助于提高精子活力！
护肝养肝
玛卡中含有的牛磺酸、谷氨酸、精氨酸、植物多酚等物质，具有提高肝脏代谢的功能，进而加速乙醇和乙醛代谢，防止酒精中毒；玛卡富含20几种氨基酸的补充，有益肝脏对蛋白质的合成与补充。同时玛咖富含肝脏喜爱的维生素B族，至少含有5种！（维生素B1、B2、B5、B6、B12）。玛卡滋养肝脏，营养的比例远超蔬果！
保护心血管
年龄大了，心血管出现各种问题。玛卡中富含被称为“护心符”“牛磺酸”。具有降血压、调节心率失常、增强心脏功能、调节渗透压等作用。
五、 女人吃玛卡的最佳时间
30岁不到的女人，玛卡是保养品！
美容养颜
玛卡使女性产生自体性荷尔蒙。荷尔蒙浓度升高后，在荷尔蒙的刺激下，皮肤收缩，使大量的水分子停留在皮肤基底胶原蛋白中，皮肤会特别光滑细腻。
纤体瘦身
玛卡能调节甲状腺素与雌激素分泌正常，加快人体新陈代谢，有明显瘦身纤体作用。
丰胸挺拔
玛卡调节女性体内雌性荷尔蒙分泌，同时含有的亚麻酸、维生素E和锌，植物纤维等物质，能直接补充乳房发育所需的丰胸激素与养分，长期保持丰胸效果！
30+的女人，玛卡是必需品！
呵护女人的“根”——卵巢
玛卡独有的生物碱玛咖烯与玛咖酰胺作用于人体下丘脑和脑垂体，激发女性自身分泌所需要的雌激素……有了玛卡保养卵巢，人显年轻了，月经不痛、规律了，宫寒消失了！
保护乳房健康
乳腺增生的比例已经高达80%！中医认为，“肝气郁结，气不通畅，影响乳络，各种乳腺病就发生了。”玛卡不是西药，不能直达乳腺病灶，而是通过恢复五脏功能的正常运行，疏肝护肝，呵护乳房健康！
延缓衰老
表面上看，更年期是和时间有关，但是看不到的内在却受荷尔蒙控制！荷尔蒙，又是它！玛卡最大的核心价值就是玛咖烯和玛卡酰胺对于荷尔蒙的调节与平衡！玛卡用这两大武器为你留住年轻活力！
吃玛卡之前，这些事要了解清楚！
吃玛卡，为的是健康！
了解了这些，才能更放心的吃玛卡；
吃玛卡，才能吃出健康与自信！
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