排名第一：肺癌

肺癌是我国发病率最高的癌症，其中男性比率大大高于女性。吸烟是第一大高危因素，烟龄久的人群，患病几率更高。在此不是为了造成吸烟人群的恐慌，是希望给这类人群一个建议。

吸烟人群，尽量减少吸烟的次数，吸稍微高档点的烟。特别是情绪低落、感情压抑的人群，吸烟的伤害更大，所以应保持好的情绪。而女性吸烟，尽量吸女式香烟，因为女性和男性吸同样的男士香烟，其身体损伤是男性的5到10倍！

烟龄20年以上的肺

早期察觉肺癌：特别是长期吸烟的人群，若出现近段时间消瘦明显，咳痰咳血、胸闷气急等症状，且一段时间没有缓解，因及时行肺部CT的检查，有经验的医师，通过CT结合症状，可以做到早发现早治疗。

排名第二：胃癌

胃癌，是我国近几年发病率迅猛提高的一类癌症。探究其原因，还是因为饮食食品的恶劣。

在此养生君建议大家，饮食方面多吃新鲜蔬菜及水果，粗粮，坚果类食品，少吃加工肉类、腌制食物、坛子菜、包装肉类、罐头等。

早期察觉胃癌：持续一段时间时间的身体消瘦，上腹部饱胀不适、有胃部撕咬样疼痛且难以缓解、恶心嗳气消化不良等。如有上述一系列症状，早去医院行无痛胃镜检查。

肝癌，因为中国是乙肝大国，而且中国人喜欢喝酒，得酒精肝然后转化成肝硬化、肝癌的也不在少数。往往是，病毒性肝炎（比如乙肝）到肝硬化到肝癌，且基本上是不可逆，往往到了下一个阶段，只能通过药物等控制，延缓其发展进程

因为肝脏是人体重要排毒器官，所以得了肝癌的病人，往往发展迅速且死亡率极高。因此，有肝炎或者酒精肝的人，应减少喝酒、防止熬夜、过度劳累、少吃发霉的谷物（含黄曲霉素，极强导致肝癌的化学物质），饮食清淡等。

早期察觉肝癌：肝区疼痛、乏力消瘦、皮肤黄疸、腹胀、腹部包块等。肝癌早期可通过抽血及CT的检查，做到早期鉴别。如有不适，早去医院！

大肠癌是现代高发癌症，也是与现代饮食结构的改变，加工腌制食物的热销有关。

预防此类癌症，重点还是饮食，以清淡粗粮为主，少吃加工肉类、少吃烧烤、少吃腌制食品、坛子菜、罐头等。

早期察觉肠癌：排便习惯的改变、便鲜血、便脓、柏油样黑便、腹胀腹痛、持续发热且消瘦等。其中最常见是排便习惯的改变（排便次数、大便形状、性质等出现改变，以前的文章有重点描述，也可百度）。最佳的方法就是直接电子肠镜，可能会有些难受，但出现症状，一定要乘早去医院。

癌症其实并不可拍，特别是肠癌及胃癌，因为早期症状不明显，易与其他疾病弄魂，一旦早期诊断及治疗，生存率可极大地提高！比如肠癌的早期治疗，其生存率可提高百分之九十。

因此，求百度不如求己，如有不适，别去怀疑，早点诊断。教授介绍的这几种检查，在临床上都是较为便宜的常规检查。别在胡思乱想，别再一味百度！

希望每一个人都远离癌症的折磨，更多的普及，能让更多人获益，愿这个多灾多病的年代，各位少一点被病痛折磨的痛苦。一起加油！