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当妈后肥胖臃肿,不过是因为借口太多【漫画】

当妈后,最缺的就是时间

没时间好好洗脸

没时间好好打扮

没时间锻炼身体

总之,没!时!间!

……







有时候就变成了自甘堕落




她叫Jennifer Gelman,已40岁



(下面是gif动图,可能需要点击小按钮才能看到)

iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

边做家务变运动

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娃们跟着蹦跳萌翻


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洗个衣服也要蹲马步


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擦个地也要全身动起来

iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

放碗筷顺便做练练臂肌

iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

厨房就是健身房,和娃一起玩

iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

所有的家具、摆设都能玩得飞起

iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

床也变成健身器械

iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

和孩子搬运东西也变得好玩有趣

iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

还有什么比这更棒的亲子运动?

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亲亲游戏是这样玩的……

iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

推车是这样玩的

iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

我已听到娃们的咯咯笑声

iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

给孩子们洗澡还要集体锻炼一番


iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

睡觉之前全家一起上串下跳

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给孩子讲睡前故事是这样做的

iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

有妈妈的地方,就是娱乐场

iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

有没有看哭?

反正悦妈是看哭了!

还好意思说没时间锻炼吗?

赶紧做几个动作压压惊



最喜欢视频中第一个片段,

就这么要求娃爸每天抱抱我,

既锻炼身体,又增进夫妻情感!





别给自己找理由了

“小壮举”做起来!


—END—


你有任何意见、故事、想法、困难,都欢迎在文章里写评论告诉我,

虽然只能显示100条,但每条信息悦妈都能看到~

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