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小朋友龋齿应对策略

稍不注意口腔卫生,龋齿便容易发生在小朋友身上。生活水平不断提高,甜食吃得越来越多,小朋友却不太注意护理自己的牙齿。小孩子为何易得龋齿?如何预防龋齿?这里面也有学问。




一、 为何乳牙易龋齿

儿童比起成人更容易患龋齿,这是由儿童的行为习惯和牙齿特点决定的。首先,从行为来说儿童更喜欢吃甜食、零食,而零食中的糖类和含有乳糖的奶制品都会引起龋齿其次,儿童进食的次数较多,这两点都会大大增加乳牙患龋齿的几率。

从结构上来说,乳牙的牙釉质更薄,有机物含量高,而矿化程度不如成人,简单说来就是不如成人的坚硬,所以即使同样的饮食,乳牙也更容易受到致龋菌所产生的酸的破坏。

二、乳牙龋齿的危害!

孩子一旦患上了龋齿,首先就会影响咀嚼功能,左右牙的排列和上下牙的咬合均会出现问题。同时,还会影响儿童进食、消化、美观,如果不得不拔除,更可能影响恒牙的萌出、面部发育和发音、全口牙齿的排列等,带来一系列不良后果。

我们乳牙的中间充满了神经,乳牙一旦龋坏加重,还会导致疼痛。龋齿的疼痛可以影响儿童的进食,致使其不敢用有病牙齿进行咀嚼,食物没有经过细细咀嚼就囫囵吞枣地进到胃里,加重了胃的负担,引起胃痛

再有,龋齿上的病菌还会随着血液流向身体其他部位,引起其他器官的疾病,可能会损害心脏、肾脏、眼睛和骨骼的健康。当乳牙长好后,恒牙就开始生长,以吸收乳牙的牙根为营养,直到吸收完毕,乳牙落下,恒牙萌出。要是乳牙提前下岗,底下相应的那颗恒牙就会因为缺乏营养导致发育不良,造成牙列不齐。所以绝不能因为觉得乳牙是暂时的,就不加以重视。

三、如何预防乳牙龋齿?

保持口腔清洁


宝宝要注意保持口腔内的卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口等良好习惯,尤其是睡前刷牙的习惯,这样可以及时地清除残留在我们乳牙牙缝中的食物,防止酸性分解物的生成。因为夜间时间间隔长,最适宜细菌繁殖,发酵产酸量较多,很容易腐蚀宝宝牙齿。每隔一段时间,家长还要及时更换宝宝的牙具,预防细菌的滋生。


良好饮食习惯


妈妈要培养宝宝良好的饮食习惯,餐前洗手、饭后漱口……平时少吃各种零食,尤其是少吃糖果,睡前绝对禁止宝宝吃任何东西。


正确的刷牙方法


宝宝的正确刷牙方法是竖刷法,首先将牙刷放在牙齿的牙龈部位,再按照上牙往下刷,下牙往上刷顺序刷牙,接着按照从后向前,从左到右,刷完牙齿外侧,刷内侧顺序刷牙,最后刷牙齿的咀嚼面。宝宝每个面的牙齿需要刷8~10次,刷好全部牙齿需要3分钟左右。


纠正不良习惯


进食过冷、过热,或者冷热交替的食物,会对牙齿产生刺激,损坏牙组织;而咬过硬的东西,有可能造成牙釉质产生裂缝,因而这些都是应该避免的进食行为。对于儿童吃手指、咬铅笔头和托腮等行为也要进行纠正,防止影响牙齿的正常发育。


定期检查


牙齿刚刚患上龋齿的初期,人是没有什么知觉的。因此妈妈要定期检查宝宝牙齿,如果发现龋齿要及时带宝宝进行治疗,防止龋洞变深变大。同时妈妈要消除宝宝换恒牙就能消除龋齿的错误认识,否则会给宝宝恒牙带来严重伤害。妈妈最好每半年带宝宝检查一下口腔,不要等到牙齿痛了才去,如果经常找牙医看看,每次看牙不痛,那么儿童也不会害怕牙医了,而且对他们终身有益!


养成合理的饮食结构


儿童注意平衡膳食,经常吃不同种类食物,如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等富含维生素、钙、磷的食物,少食含糖量高的食物,会保护他们牙齿的健康。

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