关于老年痴呆,心理社会因素、脑血管病因素、环境污染以及慢性中毒、免疫紊乱都与发病密切相关,而临床上也存在着非常多的误解,小编今天帮您一一细数。
目前,临床上有很多检查智能的方法,但这些智能检查方法往往会受到检查方法、环境、文化程度、检查者的精神状态、合作程度等因素的影响,其结果不能真正反映被测试者的实际智能情况。
● 起居饮食规律
在膳食上,强调做到“三定、三高、三低和两戒”。“三定”即定时、定量、定质;“三高”即高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素;“三低”即低脂肪、低热量、低盐;“两戒”即戒烟、戒酒。
● 注意智力训练,勤于动脑,以延缓大脑老化
常做用脑且有趣的事情,锻炼脑细胞的反应性;培养业余爱好,可活跃脑细胞;广泛接触各方面的人等。这些方法都可刺激神经细胞活力。
● 精神情志调养
注意保持积极乐观情绪。多参加集体活动,多与他人沟通交流,保持良好的人际关系,多接受外来的有益刺激,以延缓脑功能减退。
● 加强体育锻炼
体育锻炼既可以改善不良情绪,又可保持大脑功能的正常运转,从而延缓脑神经细胞老化,预防痴呆。
阿瑞斯
盐酸多奈哌齐片
【通用名称】盐酸多奈哌齐片
【商品名称】阿瑞斯
【性 状】薄膜衣片,除去薄膜衣后显白色。
【适 应 症】轻度或者中度阿尔茨海默型痴呆症状的治疗。