近年来,花草茶遍地开花,随处可见,商场的入口处,超市里的小柜台等等。花茶搭配种类越多,其功效越多,对身体造成不良影响的可能也就越高。花草茶除了不能乱搭,更不宜多搭,更不能随便“混搭”,想混搭也别超过三种。小编在这里给大家推荐药店32种常见的花草茶搭配。
消除疲劳,舒展身心茶:贡菊 熏衣草+薄荷。
美颜爽肤,清肺润喉茶:金盏花+野菊花 茉莉。
祛斑除痘补水茶:玫瑰 桃花+金盏花。
安眠、治头痛茶:贡菊+薰衣草+玫瑰。
水白消脂去油:柠檬+贡菊。
美白延缓衰老:勿忘我+玉蝴蝶。
抑油去粉刺茶:金盏花+茉莉+玫瑰。
抗菌收缩毛孔茶: 薄荷+迷迭香+茉莉。
消暑去痱茶:金银花+薄荷(薄荷金银花沸水冲泡,加盖闷5分钟,加入蜂蜜)。
滋润去斑茶:桃花+冬瓜仁末+蜂蜜(也可敷脸)。
护眼防辐射:贡菊+枸杞或菊花+春瑞乌龙茶。
舒压安眠: 熏衣草 陈皮。
润肠减肥:蜂蜜+芦荟。
排毒减肥瘦腿茶:迷迭香 柠檬 马鞭草。
治疗便秘肥胖,减小腹、腰部脂肪:野菊花 金银花 胖大海。
清肝明目:贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片。
利咽喉:胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片。
美容茶:玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵。
咳嗽:罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片。
护肤美颜:熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克。
高血压:绞股兰8克、三七花6朵、灵芝片4片。
祛斑:红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克。
清凉解毒:金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条。
清热下火:莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片。
特香美容茶:桂花10克、茉莉花6克、春瑞铁观音10克。
减肥茶:苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒。
失眠:月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克。
感冒茶:洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶。
活血调经:青山绿水、红花、月见草。
去痘痘茶:月见草、茉莉花、红巧梅。
清凉芳香茶:薄荷叶 柠檬醋片。
玫瑰人参茶:玫瑰 人参。
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