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健康|生长痛是怎么回事?

生长痛现象主要表现为反复发作的双下肢间歇性疼痛,尤以胫骨、膝关节及其周边部位明显。因为常常发生于儿童的生长发育期而得名。



多大的孩子会有生长痛

生长痛发病率比较高。2-12岁生长痛的发病率较高。


什么原因引起的生长痛

1.由于骨骼生长迅速,而其周围的神经、肌腱、肌肉生长相对较慢,因而产生牵拉痛。

2.少数儿童因胫骨内弯和膝关节外翻没能及时纠正,为保持关节稳定,腿部肌肉须腿部肌肉须保持紧张状态,因此出现疼痛。

3.白天儿童活动量大,各组织细胞代谢旺盛,造成组织中代谢产物堆积,刺激神经末梢引起肌肉疼痛。


成长痛与与母乳喂养的关系?

无母乳喂养患儿比母乳喂养患儿更易发生生长痛,且母乳喂养的时间(>40天)患儿的生长痛的发生率更低。



什么部位痛?啥时候痛?

典型的生长痛为双下肢疼痛。

1.疼痛部位:膝关节周围痛和小腿痛约占80%,大腿痛和上肢痛等约占20%。

2.疼痛性质:多数为酸胀痛、针刺样痛,少数为钝痛、隐痛。

3.发作时间:以傍晚或夜间发作为主。

4.持续时间:每次持续为几分钟至半小时。在夜间发作的儿童,可导致夜惊等。

5.发作周期:多数患者1周左右发生一次,严重者可能每天都会发生。


如何判断生长痛

1.短暂间歇性肢体痛或关节痛,能自行缓解。

2.疼痛部位较固定无游走,不伴跛行,肢体活动不受限。

3.疼痛局部无红、肿、热等。

4.无全身不适、发热等表现。


生长痛要不要补钙?

通常情况下,没必要服用钙制剂。

1.下肢生长痛儿童的低血钙发生率与健康儿童相仿。

2.补钙对生长痛的缓解并没有帮助。生长痛的原因并不在骨头,而是软组织受牵拉造成的。



要不要用止痛药?

对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体类抗炎药物可以有效缓解生长痛

因为对乙酰氨基酚有一定的肝毒性,布洛芬可引起胃肠溃疡和肾损害,所以作者不建议盲目使用镇痛药物。

如果生长痛严重影响了正常活动、休息和学习,建议去医院就诊,在医生或药师指导下合理使用镇痛药物。


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编辑:于燕波             责任编辑:李绍春

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