现代巨大生活压力下的人们很多都处于亚健康的状态，身体呈现与自身年龄不相符的不适症状，影响着人们的生活质量和工作效率。改变这一状态，提高自身机体的健康程度成了大家关注的问题。
解决亚健康状态的方法有很多，大家常使用的方法是形成良好的饮食习惯、保证足够的睡眠、不乱吃保健品、不抽烟少喝酒、缓解压力、多走向户外等，还有一个更长久更有效的办法就是为身体适当的补充酵素。
关于酵素对人体的重大作用早就在1985年被发现了，来自美国的医学博士艾德华·豪威尔出版了《酵素营养学》，她率先提出了食物酵素对人类营养具有划时代的重要意义，她被学术界尊崇为“酵素之父”。在这本书里面，她认为“酵素不足是健康的第一大杀手。体内酵素不足杀死的人超过了很多疾病和意外事故数量的总和。”身体里面的每一项运动几乎都离不开酵素，人体内的无数化学反应皆有固定的酵素进行催化，没有酵素的参与，新陈代谢几乎不能完成，生命活动就根本无法维持。
而由于都市生活的大压力，现代人的不良饮食和生活习惯，以及越来越重的环境污染，导致了人体内酵素的大量流失，必然出现的就是亚健康的状态。因此，补充酵素是改善亚健康状态最根本的办法，体内的酵素足够多了，身体的新陈代谢运转正常了，各种亚健康不舒适的状态自然慢慢的消失了。
酵素主要是通过分解、排出人体内的毒素以及促进细胞代谢等功能，达到改善亚健康的目的。具体形式为：
1.酵素的分解作用。把吃入人体的食物分解、消化，使之成为人体容易吸收的物质，促进体力迅速复原；
2.整理体内的环境，净化人体血液，改善体质，排除人体废弃物，维持人体血液的弱碱性；
3.酵素具有抗炎、抗菌作用。能够输送白血球，促进白血球功能的正常发挥，提升本身的自愈能力；
4.抗症作用。与适当的营养制剂并用，与制剂达到相辅相成的功效，并减低药物的副作用；
5.角度能平衡人体的内分泌系统，保障人体机能的正常运行；
6.酵素能复活细胞促进细胞新陈代谢，增加热能消耗。
补充酵素能显著的改善亚健康的状态。
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