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啥是胃寒,告诉你暖胃的几个土方子(便宜有效)

本文导读

胃寒是胃病的一种,生活中很多人都被它所折磨,胃健健康康的话就要想办法暖胃。以下为大家介绍了胃寒的症状以及吃了有助暖胃的食物,正被胃寒所折磨的小伙伴们,不妨都来看一看吧。


胃寒患者常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感。


因此,患有胃寒的人需要及时想办法暖胃才行。想要暖胃就要多了解胃寒的症状,才能对症下药。


那么胃寒有什么症状呢?胃寒吃什么暖胃?接下来为大家一一介绍,供大家参考。

胃寒有什么症状


1、胃凉的症状特征


常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温后症状减轻。



2、胃凉呕吐


因真阳不足,脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐


其证畏寒喜热,不思饮食,遇冷即呕,四肢清冷,二便清利,口不渴,唇不焦,食久不化,吐出不臭,脉沉迟。



3、胃凉恶阻


恶阻证型之一。多因妇女平素脾胃虚寒,孕后胞门闭塞,脏气内阻,寒饮逆上。


症见呕吐清水,倦怠畏寒,喜热饮,兼见面色苍白,肢冷倦卧。

胃寒吃什么暖胃


1、红糖


红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用,也适合老人和贫血的儿童食用。红糖加桂圆、姜汁一起煮开,做成红糖桂圆姜水则有补血温中的作用。



2、红薯


红薯(特别是黄心的红薯),能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C。补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴,具有和胃、暖胃、益肺等功效。能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩。



3、带鱼


带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,只有中间一条大骨,无其他细刺,食用方便,对病后体虚和外伤出血等症具有益作用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容功效。



4、胡椒


胃寒吃什么可以暖胃?其实胡椒汤是一个很好地选择。胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区,性味辛热,因此温中散寒止痛的作用比较强。白胡椒的药用价值稍高一些,调味作用稍次。它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣,因此散寒、健胃功能更强。



5、羊肉


《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。



6、猪肚


猪肚,即猪的胃部,最常见的是与胡椒搭配,融于一煲,腥味全无,汤煲成以后呈乳白色,有暖胃防寒等不一般的食疗效果;


常用于小儿消瘦,脾胃虚泻,尿频遗尿,是乍暖还寒之际的一道家常菜。



7、生姜


俗话说,“家备生姜,小病不慌”。


生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效。


另外,生姜重补暖、对治疗寒凉引起的胃病,女性寒凉都非常有效。


烹调时再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷。



8、荔枝


荔枝味甘、酸、性温,能够温胃散寒。


取荔枝5—7颗,红枣7颗,粳米100克,白糖适量。


先将荔枝去壳,与洗净的红枣和粳米一同放入砂锅中,加入500克水,煮至粥表面有一层粥油,再加入白糖煮化即可。


有补肺暖胃的功效

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