1、你是我的眼
胎儿的眼睛就是妈妈的眼睛，孕妇通过视觉获得的感觉、信息都会传递给宝宝，当孕妇看到美丽风景和喜悦的时候，胎儿也会跟着开心，对提高孩子的记忆力和感知能力也是有帮助的。
2、色彩刺激
孕妇不要经常总在家里面待着，应该常去公园走走，看看事物，呼吸新鲜空气也是能展开胎教的，色彩的刺激可以让宝宝兴奋起来，妈妈可以每天看些美丽的风景，那些色彩丰富的画面给宝宝良性的感知体验。
3、看书
怀孕期间我们应该也需要充实我们的时间，找出自己喜欢看的书籍，平时上面没时间看，怀孕期间都是可以拿出来看看，让宝宝感受其中的感情享受其中。
4、乐观的心情
孕期心情也是非常的重要，你的心情胎儿都是能感受到的，所以想让宝宝心情变好，就需要准妈妈保持一个美好积极的心情。
5、音乐胎教
听着舒缓的因为让我们全心身的放松，同时胎儿也是能感受到这样愉快舒适的感觉。
