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全世界各科医生最不希望你做的那些事,你却每天都在做!

大家都是生病了才会去看医生,但其实很多身体上的问题,真的是平时不注意拖出来的。



这里给大家整理了一份各科室医生最不希望你做的事情。


对照看看,你有没有做过?

各科医生最不希望你做的事


眼科


1
长时间躺着看电视

一盯着电视电脑屏幕就一整天,中间完全不休息。你的眼睛坚持不了一整天啊!


2
一有不舒服就随便用眼药水

眼药水不是你想用,想用就能用,一定要用请先咨询医生。


很多所谓的抗疲劳、消除红血丝等的功能型眼药水,不仅没啥用,还可能让问题更严重。


眼睛疲惫怎么办?


枸杞菊花茶——眼睛疲劳族必备


菊花和枸杞都是护眼的药材,对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。二者一起喝有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳的功效。


现代医学研究证明:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外,还能起到美白作用,这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。菊花可清肝明目,两者配合在一起,一清一补,标本兼顾,对眼睛有明显的保护作用。


皮肤科
3
管不住自己的手

用手抠和挤痘痘,一定要把痘痘弄破挤干净才开心。


因为手法不对,器具不干净,留下的痘印痘坑,会比痘痘更难消除。


4
从来不防晒

别以为只有女生才需要防晒。


防晒不仅是为了防止晒黑,更是要防止光老化、晒伤、皱纹,甚至皮肤癌。


要想皮肤好,康美三七不能少


在古代,三七是贵族的长生不老药,尤其是外伤及血症“圣药”,三七粉有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效,脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。


哪些人非常适合吃三七粉


  • 气血不足、贫血的人群

  • 想要抗衰老、美容的人群

  • 长期长斑的人群

  • 长期长痘的人群(用三七花)

  • 久坐缺乏运动的人群

  • 面色晦暗的人群

  • 三高的人群

  • 失眠记忆力减退的人群

  • 免疫力低的人群

  • 预防乳腺疾病及乳腺患者的人群


呼吸内科
5
吸烟

雾霾天不出门,却在室内吸烟。雾霾确实严重,但您要不先考虑考虑戒烟?


泌尿外科
6
总是憋尿

哇,这个情节好精彩,虽然有点想尿尿,还是憋一下吧!中枪了没?


憋尿不仅可能影响膀胱和肾脏功能,对有心血管问题对老年朋友来说,甚至可能引发脑血管破裂、心跳加速、心肌梗塞……


7
不爱喝水

医生经常说什么来着?多喝水!多喝水!多喝水!


成年人每天至少要喝 1.5~2 L 水才能满足身体对水的需求,多喝水还能预防泌尿系统结石、改善便秘、缓解喉咙痛。


多喝水还可以让声音更好听哦


声音好听,那一定少不了一副好嗓子


好嗓子怎么养出来?


想要嗓子好,康美菊皇茶不能少


康美菊皇茶特选优质道地天然草本原料菊花、莲子心、陈皮、胖大海、枸杞子、甘草、按君臣佐使配伍原理,科学组方精制而成。


✦杭白菊:有着极好的疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒、提神利尿的功效;

✦枸杞子:枸杞有养肝益精,防治眼干眼涩、保护肝细胞,改善肝脏功能,延缓衰老、美肤益颜等功效;

✦莲子:清心火、平肝火、泻脾火、降肺火,解燥除烦;

✦甘草:补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药;

✦橘皮:理气调中,燥湿化痰;

✦胖大海:清宣肺气、清肠通便。


康美菊皇茶适宜人群

经常面对电脑者、经常应酬族、口干舌燥,心烦气闷,失眠熬夜,声音沙哑,烟酒过多,咽喉干燥,用嗓过度,咽干伤身,嗜食辛辣,刺激咽喉,免疫力低,咽喉肿痛等。



内分泌科
9
盲目节食减肥

为了减肥,绝对不吃主食,并且以强大的毅力坚持着?


年轻人,别等到内分泌紊乱、大姨妈不来的时候,才慢慢体会到什么叫「好好吃饭」。


肝胆胰腺科
10
酒后抠喉催吐

喝酒后抠喉催吐,可能抠破喉咙、引起窒息,或者引发急性胰腺炎。


咋办?别喝。


11
胡吃海喝

不是吓你,每到节假日前后,医院收到的急性胰腺炎的病人就会比平时多很多。


过节团聚,不就是为了欢聚一堂、享用美食么?慢慢吃,慢慢聊,不好么?


消化内科
12
洗肠、排肠毒

以排毒、清宿便为目的,频繁洗肠、服用泻药,不仅不能达到排毒的目的,反而可能导致便秘等健康问题。


肠子并不需要你经常给它洗澡。经常服用泻药,甚至会导致结肠变黑……


心血管科
13
忽视疲劳状态

在已经很疲劳的时候,还大量吸烟、喝咖啡或饮用功能性饮料来「提神」?


其实你的身体已经在提醒你,该休息啦!这时候强撑着,你的心脏可不一定受得了。

疲劳的时候,来杯康美菊皇茶,既降火又润燥,效果真的很好很好。


14
用网络流传的心梗急救法

如果身边的人发生心梗,不要乱拍打,不要挪动,不要乱吃药……


时间就是生命,赶紧打 120 !


心脑血管病,平时咋办?——家中常备三宝


这三宝由三七粉、西洋参粉、丹参粉组成对于中老年慢性病、心脑血管疾病、高血压、高血脂、糖尿病及并发症以及老年痴呆、阿茨海默症、认知功能障碍、记忆力减退、情绪抑郁、癌症等都有着非常好的养生防治作用,是康美药业的精选组方,是中老年人的慢性病的首选养生良方。


三七粉:活血化瘀。改善微循环障碍,恢复血管壁弹性,清除血液垃圾毒素,植物降三高,预防老年痴呆,提神醒脑,抗疲劳,是抗衰老的理想选择,三七也是最原生态的血管清道夫之王。

西洋参粉:补气养阴。改善气短乏力、疲劳、睡眠不佳。老年人的生理病理特征就是气阴两亏,睡眠普遍偏少,多有气短症状。西洋参粉是非常适合中老年的。

丹参粉:补血养心。一味丹参散,功同四物汤。丹参在此,补血效果非常好,且能提升心肌泵血机能,改善脑供血不足、贫血症状,让六十岁的年龄拥有三十岁的心脏。


用法用量:早饭后服,常温矿泉水或牛奶调服,每天2次,三七粉、西洋参粉、丹参粉各3克。


妇产科
15
乱用引导洗液

健康的阴道一点也不脏,它有自己的平衡状态。


非要使用各种洗液、冲洗阴道,不是洗洗更健康,是越洗越严重。


16
怀了孕就一人吃两人份

是,怀孕了确实更需要营养均衡,但不等于胡吃海喝呀。


孕妈妈需要的能量真的没有那么多,孕期体重增长过多反而会给妈妈和宝宝的健康都带来风险。


17
生完孩子就卧床静养

生孩子不是生病,该活动还得活动。


一直卧床不活动,反而很危险,下肢很容易形成血栓,这些血栓一旦随血液移动到心肺部位,命都可能丢掉。


如何预防女性妇科病,重在平时的保养,比如在中药养生方面,康美家的三七粉呀、西洋参呀、玫瑰花呀、黄芪呀、龙眼呀、枸杞呀……就都应该多吃吃,多喝喝,养出好身体。



药剂科
18
乱吃抗生素

以为感冒嗓子疼、拉肚子、牙痛,都是「发炎」了,吃阿莫西林,氟哌酸,甲硝唑。


先不说感冒拉肚子牙痛不可能都是因为发炎了,抗生素更不是这么随便吃的。


口腔科
19
牙痛了就忍着

难道不是应该去检查一下为什么牙疼么?


先搞清楚原因,有洞补洞,有炎消炎。牙疼拖久了是有可能导致全身性疾病的。


整形外科
20
去美容工作室接受整形手术

美容不成反毁容,有的甚至危及生命。就不说啥了……


爱美之心,人皆有之,把身体养好,健康之美才是最重要的,也是广大人群最需要的。


每天,花上几分钟的时间关注我们的养生资讯,为自己的健康努力,让疲惫的身心渐渐回归平和自然,呈现出每个人都需要的健康美~~



治病是一个复杂的过程,专业的事情还是交给专业的人去做,好好听医生的话。


最后,衷心希望大家都可以——健健康康



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