炎热的夏季,身体最容易缺水。尤其是那些常日工作于骄阳之下的人们,体力更容易过快消耗,精神也会随之颓靡。
酸梅汤算是这个季节最适合的饮品了,酸酸甜甜,香气宜人,夏日常饮,可以清热解暑,强身健体。
说到酸梅汤,这也是我国最古老的的传统饮品之一了。自商周以来酸梅汤就有广泛的运用,有“梅苏汤”、“梅汤”、“梅汁汤”等不同的称呼,到了清代正式名为“酸梅汤”。
不过,现在您又多了另外一个选择,那就是信心药业生产的梅苏丸,源自酸梅汤又优于酸梅汤,能够清热解暑,生津止渴。梅苏丸主要成分为乌梅肉、薄荷叶、紫苏叶、葛根、檀香、豆蔻、柿霜,辅料蔗糖。功能主治为中暑风热,头昏目眩,口干舌燥,津液不足。此外,梅苏丸还可以解酒、醒酒。但风寒感冒者不适用,其表现为恶寒重,发热轻,无汗,头痛,鼻塞,流清涕,喉痒咳嗽。
中国自古就有药食同源的理论,以食为药,以药代食,至今已有千年的历史。梅苏丸的主要几味药材,既是药材又是食材,安全性高,老人小孩都可放心服用。
乌梅肉:民间常用的解暑食材,能消除便秘,增进食欲,生津止渴,解酒利胆,润肠止泻。
薄荷:餐桌上的一道鲜菜,也可以泡茶饮用。有疏散风热、清利头目、利咽、去油腻、消除疲劳的作用。
紫苏叶:即可入药,又可做为食材食用。具有解表散寒,清痰利肺,和胃止呕,化痰止咳的功效。
葛根:南方有常食葛根的习俗,多以煲汤为主,甘凉可口。葛根含有丰富的葛根素、木糖甙、大豆黄酮等成分。具有解表退热,清热降火,醒酒排毒,降糖降脂的作用。
檀香(植物):味辛,性温,无毒。入脾、胃、肺经。理气,和胃。治心腹疼痛,噎膈呕吐,胸膈不舒。
柿霜:为柿子的果实制成“柿饼”时外表所生的白色粉霜。具有润肺止咳,生津利咽,止血之功效。用于肺热燥咳,咽干喉痛,口舌生疮,吐血,咯血,消渴。
豆蔻:用于化湿消痞,行气温中,开胃消食。
诸药合用,共奏清热解暑,生津止渴之功效。并具有明显的解酒、醒酒之功用,不仅是夏季清凉防暑首选,更是居家常备良药。
注:
梅苏丸宜含化,一次30克,一日2-3次。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
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