端午节就快要到了
由于南北方差异性的原因
又到了甜咸粽子党大战的时候了
不要以为南方和北方的饮食差异就是南方吃米，北方吃面！
南北党关于饮食差异之争从来都没停止过！
每到重大节日，南北党的饮食差异问题就会掀起一阵“腥风血雨”！
·北方人元宵节吃元宵
南方人元宵节吃汤圆
·北方人喝汤吃面一起来
南方人喝汤是喝汤吃面是吃面
·北方人吃饺子蘸醋
南方人吃饺子蘸酱油
·北方人吃糯米粽子
南方人吃肉粽子
·北方人吃豆花吃咸的
南方人吃甜的
可是吃粽子不消化怎么办？
（1）喝酸奶
酸奶含有乳酸菌，进入肠道后能刺激胃液分泌，加速肠胃蠕动，以达到促消化的目的。
（2）揉按腹部
不过要特别注意力度，可以躺靠在椅子上，轻轻在肚皮打圈，用力按可能会引起腹痛。
（3）散步
为避免腹痛，不要进行剧烈的运动在室外散散步就可以了，速度3-4公里/小时即可。
（4）按压穴位
按压大陵穴可以降胃火、去心火，提升胃动力。脾胃不和，消化不良等都可以通过这个穴位来调。它在手掌根，腕横纹的中点上。
如何健康吃粽子？
（1）搭配热茶
一杯清香的热茶能解暑、消食，同时会解除粽子的油腻。热茶的种类不限，但一定要是热茶，因为冷的东西会让糯米变得更加的不易消化，最后产生腹胀的感觉。
（2）搭配山楂、陈皮
山楂、陈皮这两种食、药皆宜的食物自古以来就被人们应用在消食、散瘀、去闷的地方，因此它们对于去除吃粽子后的油腻感和积涨感有很好的作用。同时，山楂还有绝佳的消脂效果。
（3）搭配白萝卜
萝卜健胃、消食又通气，是养生的绝佳食品。对于老人、小孩和消化不良的人群来说，吃粽子的时候，搭配上凉爽的白萝卜，可以起到通气、去积食的作用。
此外，大家也要避免空腹吃粽子。有些人把粽子当早餐或者夜宵吃，这样糯米会在胃里停留很长的时间，刺激胃酸分泌，可能导致有慢性胃炎、食道炎的患者旧病复发。
还有些人喜欢把粽子放在冰箱里一段时间再吃，这样的粽子又硬又冷，对有胃病的人来说无疑是雪上加霜，所以最好取出来后，充分加热变软后再吃。
粽子香，香厨房。
艾叶香，香满堂。
桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄。
这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。
祝愿大家，端午安康。
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