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亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。
世界卫生组织一项调查结果表明：全球75%的人处于亚健康。亚健康虽然没有明显的器质性病变，却出现精神活力、适应和反应能力的下降。
情绪低落，无名发火
厌烦城市的噪音，渴望宁静
中国医学专家指出，目前中国“亚健康”人群比例达70%。世界卫生组织根据近半个世纪的研究成果，将“健康”定义为“不但是身体没有疾病或虚弱，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。据专家介绍，中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%.
与此同时，有15%的人处在疾病状态中，剩下70%的人处在“亚健康”状态。通俗地说，就是这70%的人通常没有器官、组织、功能上的病症和缺陷，但是自我感觉不适，疲劳乏力，反应迟钝、活力降低、适应力下降，经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态中，自觉活得很累。
推 荐 医 师
中医专家---马巨强
出身中医世家，师从史松廷国医大师真传，熟读中医名家精典，理论基础扎实，临床经验丰富，从事中医临床工作三十多年。
擅长治疗，心脑血管疾病，糖尿病，疼痛，风湿类风湿性关节炎，颈椎病，腰椎病，哮喘病，肝炎病，胃病，皮肤病，临床治疗有独到的见解，治病注重疗效，调整机体免疫功能，治未病，深受广大患者的认可和好评。
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