芒种刚过，炎夏来临，在潮湿闷热的夏季，刮痧成为大热的养生方式，也是缓解中暑的妙招，对治疗夏季疾病有良好效果。
夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表现为头痛、眼花、头晕、耳鸣、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复；轻度中暑除以上症状外，体温在38度以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快，经休息后可恢复正常。除病人中暑症状外，可将右手中指弯曲，在病人胸部皮肤上划一下，如有明显的紫红色隆起的划痕，就说明有“痧”，使用刮痧方法就会有很好的治疗效果。
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