新和县人民医院开展“‘目’浴阳光 预防视”  

                       2017年第22个全国爱眼日

为了给孩子们养成一个健康学习的良好习惯，让学生知道如何保护视力、预防近视发生，2017年6月5日新和县人民医院携手新和县第二小学开展了“‘目’浴阳光预防近视”专题讲座活动，新和县第二小学四个年级近百名小学生聆听讲座。

讲座中，新和县人民医院副院长刘青林（丽水援疆专家、眼耳鼻喉科主任）向同学们详细介绍了近视形成的原因、近视的危害、怎样预防近视、如何治疗近视眼、科学用眼及眼部的运动等爱眼护眼的知识，并现场对眼睛有问题的学生进行普通视力、色觉、眼球运动、集合反射、斜视检查等。同学们听得认真，还踊跃提问，刘青林副院长耐心细致地解答了大家的问题，同时向同学们提出了几点建议：在适当的光线环境中学习，读写应做到“三个一”即一拳、一尺、一寸，避免直射或过强的灯光；学习一定时间后，应向远处眺望3-5分钟；多参加体育运动或户外活动，注意营养均衡。

此次讲座，使学生们认识到了青少年时期是一生中保护视力的关键时刻，了解了一些爱护眼睛的卫生知识和日常眼睛保健常识，同时也明白了保护眼睛不仅要有正确的学习姿势和规范的眼保健操手法，还要养成健康的饮食习惯。