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健康 | 美国19位权威专家的“护心法宝”

“护心原则”你知道几个?控制体重、饮食均衡、积极锻炼、远离烟草……这些都是老生常谈。人体所有的功能都需要心脏泵血来维持,由此可见护心的重要性。想要保护好人体的“发动机”,来看看美国心脏病学专家的19个“日常护心小习惯”↓

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