随着癌症发病率的增高，人们往往“闻癌色变”。治癌不如防癌，如何防癌成为我们健康的重中之重。今天给大家介绍几个不花一分钱的防癌秘方，一起来看看吧！
1.少生气
虽然说遗传、饮食科学和锻炼过少等都是近年来肿瘤高发的原因，但临床上，大多数肿瘤患者在发病前，生活都曾经历过较大的变故，也就是说，癌症更喜欢缠上那些喜欢生气或者总是想不开的人。
2.多喝茶
爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过一项调查，发现每天只要喝四五杯茶，就能将癌症风险降低40%。乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。
3.少熬夜
熬夜对大脑和身体造成的损伤都是不可逆的。熬夜不仅会诱发心脑血管疾病，还会对肝脏、肾脏造成很大损害。所以一定要保证每天7小时的睡眠，避免熬夜。
4.多喝豆浆
美国癌症研究协会指出，常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质，叫“大豆异黄酮”。
5.少吃红肉
红肉中含有大量容易引起乳腺癌和肠癌的饱和脂肪，且红肉的铁含量过高会导致其他癌症，人们多吃红肉极易造成身体高血压和高胆固醇而患上心脏病，而红肉制品里的亚硝胺则是强烈的致癌物。
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贞芪扶正颗粒主要成分为黄芪和女贞子。黄芪中的多糖成分具有免疫增强和调节作用，女贞子也能诱发淋巴细胞增殖，起到免疫增强的作用，两药都具有抗菌、杀毒的作用，合用后可显著提高免疫力，从而降低患病率及疾病的复发率，并对多种疾病具有防治作用。贞芪扶正颗粒适用人群广、效果确切，老少皆宜、男女都适用。
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