在孩子成长的过程中，家长们往往是幸福与“揪心”并存。当孩子健康快乐时，家长们总是倍感欣慰，但在孩子尤其是婴幼儿发生发烧、感冒、咳嗽、肺炎等呼吸系统疾病的时候，家长们往往会手足无措，不知如何是好。
发烧便是最常见的呼吸系统疾病之一。每年冬春季节是孩子发热的高发季节，因为体质的关系，孩子们往往会在夜间会出现高热的状况，如果高热不退，就更让家长们忧心不已。
“美林”通常是家长们为孩子退烧的普遍选择，但是孩子发热常伴脾胃不适，经常刚吃了药就吐，更有许多一岁以内的婴幼儿因为抗拒吃药，导致家长无法喂药，这时我们该怎们办呢？
其实通过简单的小儿推拿，就能安全有效得治疗小孩发烧，且小孩子们乐于接受。小儿推拿有许多穴位，其中开天门，推坎宫，清天河水这三个穴位，被称为穴位中的“美林”。
操作：从眉毛中间的印堂向头穴顶方向直推，300次。
操作：由内向外直推200次
清天河水
操作：在手掌侧，由手腕向肘部方向直推200次
对于高热反复不退的孩子，饮食需特别注意，避免辛辣油腻的食物，应多喝开水，帮助出汗退热。若小孩出现发热超过24小时，一定要到门诊正规治疗，小儿推拿效果虽好，也切不可自己盲目操作。
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