啊啊夏季天气炎热,喝花茶不仅是一种乐趣,而且对于女性来说,还有养颜美容等保津功效。
每一种花茶都有自己独特的功效。菊花,清热解毒,利咽疏肝;桂花:舒缓咳嗽、牙痛、口臭;茉莉:安定精神,舒缓紧张;桃花:促进皮肤营养和氧的供给,滋润皮肤;玫瑰:补血养气,缓解乳腺增生,月经不调;月季:活血调经。
不同的花草茶混搭,可能会产生不一样的惊喜哦,以下是常见的一些花茶搭配。
取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
取金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克,用300ml开水反复冲服。理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.长期服用,效果显著.
取菊花12朵,枸杞子20颗左右,用300ml开水反复冲饮。菊花清凉明目,枸杞子功能补肾益脑。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。
取茉莉花10朵、法兰西玫瑰5朵,代茶饮用,可调经止痛,美艳润肤。
取胎菊12朵,法兰西玫瑰5朵,用300ml开水反复冲饮。菊花能够养肝明目、养颜美容、调整血脂、补血提神。玫瑰花美容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。
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祝您 身体 健康 ……