很多运动对人体的脚踝、膝的灵活度要求很高，特别是脚在做出直线、曲线和前后左右不同方向的动作时，蹬地、抓地、拖地、缓冲功能就更为讲究。为了适应这种要求，网球鞋的鞋头都是包起来的，而且包裹性很强，长久处于其间的脚趾容易受到挤压和磨擦而出现毛病，鸡眼就是这么产生的。
有了鸡眼，脚大拇趾在蹬地时，尤其是向单侧发力或起跳落地时，自然就会产生刺痛。人有一种本能，趋利避害。大拇趾保护性地抬起来，脚呈内翻状，力便分散到其他四个脚趾上。这样一来，小腿、大腿以及身体重心都随之朝向外侧，不仅跟关节容易崴伤，也使得膝关节在屈伸过程中左右受力不均衡，缓冲力下降，外侧半月板和髌骨受力加重。而且，长久如此，膝关节外侧的肌群也会劳损，内侧肌群又发不上力，从而引起膝关节损伤。
这种链状反应是人体力学结构所决定的，鸡眼虽小,但却是罪魁祸首！
鸡眼，俗称肉刺，是皮肤局部的圆椎状角质增生。由于这种角质有丰富的神经末消，一经挤压就会产生疼痛。而且，脚长鸡眼后，椎状肉刺会随着摩擦和压迫而逐新增大，人在站立或运动中痛感就更加强烈。
鸡眼是常见小病，许多人对它的治疗也不太重视。如果随便找了个民间医生，敷上一贴膏药，本以为就此病除了，没想到拖到现在。事实上，鸡眼的治疗方法很多，敷上膏药，用药物腐蚀鸡眼使其消退，只是其中一种，还可以采用热烫和速冷的办法使其脱落。如果还不行，则可采用小手术切除。不要拖到“千里之堤，溃于蚁穴”的时候！
人体是一个动力链，各个部位协调配合，相互影响。比如，胞步、走路时，人的脚从抬起到脚眼落地，不仅有脚从内翻到外翻的动作，也有膝关节从屈到伸的动作。它们的协调配合带来最佳的动作效能，还能避免运动损伤。一旦破坏了这种协调，哪是鸡眼这样不起眼的小毛病，都会牵一发而动全身，久而久之造成身体多个部位的损伤。
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