虽说肝脏是个解毒能手、安全卫士，但并不意味着它刀枪不入，百毒不侵。
肝脏，是个容易受伤的战士！
要小心，伤肝有6大元凶
酒精对肝脏的危害逐步累积，随着量的增加和饮用时间的延长，从酒精性脂肪肝→酒精性肝炎→酒精性肝硬化，最后导致肝癌。
如果经常把红酒、白酒及啤酒混合着喝，对肝脏、肠胃和肾脏等器官的刺激和危害更大。
为避免酒后不适，建议不要空腹喝酒。
如果酒后感到难受，可以喝西瓜汁，吃新鲜的西红柿、香蕉，或喝蜂蜜糖水等增加酒精的排泄，口服6~10片维生素C，也有解酒的作用。
肝脏，是药物浓集、转化、代谢的最主要器官，尤其是口服药，由胃肠吸收后便进入肝脏。
一旦这些药物、保健品或其代谢产物有一定的毒性，肝脏就首当其冲，引起肝组织细胞发炎、胆汁淤积等肝脏损害，引起药物性肝损伤。
这种伤害往往十分复杂，几乎包括了所有类型的肝病。
霉变食物中含有黄曲霉素，而黄曲霉素会诱发肝癌。
霉变食物，如大米、花生、瓜子等都含有比较多的黄曲霉素，千万别吃。
中医常讲，忧伤脾，怒伤肝。在器轻重，最不利于肝的就是怒，可造成肝气郁滞。
因此，要学会调节情志，学会制怒，即使生气也不要超过3分钟。
吃早餐有助于中和胃酸、保护肝脏。健康的早餐能够延长饱腹感，避免肝脏受损。
早餐非常重要。一天三顿要做到“早好、中饱、晚少”。
也就是说，早上吃得好，保证热量，若吃不好，两小时后脑血流供应就会减少；中午要吃饱；晚上吃七分饱即可。
现代人喜欢晚睡，因而常常吃夜宵。但是，这种生活方式并不合理。
从防治脂肪肝的角度来看，应当严格禁止晚上12点后吃东西。
这是能量消耗自我调节时期，此时吃的东西，代谢产生的脂肪会储存在肝脏中。
怎么护肝？不妨记住这首打油诗：
云芝肝泰颗粒，
肝脏免疫调节剂，
强化肝脏功能。
云芝肝泰颗粒说明书
请仔细阅读说明书并在医师指导下使用。
【药品名称】
通用名称：云芝肝泰颗粒
汉语拼音：Yunzhi Gantai Keli
【成 份】云芝。
【性 状】本品为棕褐色至黑褐色的颗粒，气微，味甜。
【功能主治】免疫调节剂，主要用于治疗慢性活动性肝炎。
【规 格】每袋装5g(含云芝多糖0.333g)
【用法用量】口服。一次5g，一日2～3次。
【不良反应】尚不明确。
【禁 忌】尚不明确。
【注意事项】尚不明确。
【贮 藏】密封。
【包 装】药品包装用复合膜袋装，10袋/盒、20袋/盒、60袋/盒。
【有效期】18个月。
【执行标准】部颁标准中药成方制剂第十三册（WS3-B-2472-97）。
【批准文号】国药准字Z36020495
【生产企业】
企业名称：江西鸿烁制药有限责任公司
生产地址：江西省宜春市上高县黄金堆工业园黄金南大道
邮政编码：336400
电话号码：0795-7229066/7225677
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