骨盆打开 万病自来，子宫难逃浩劫！
女人的衰老是从松弛开始，松弛又是从盆骨打开开始！
“现在我一周大概有50-60台左右的妇科手术：
其中50%是盆底重建和修复手术，30%是子宫肌瘤、卵巢囊肿等常见妇科病的处理，另外20%则是针对妇科极罕见病的治疗，例如女性外生殖器畸形等疾病。”
这是一位医生的一周的常规工作状态！
而在这群病人中是否有你？？？
为什么这类病人占有如此高得比例？
让我们一起来了解女人身体深处的“秘密地图”！
怀孕和分娩是造成女性骨盆打开、盆底肌肉损伤最重要的原因。
十月怀胎，随着胎儿逐渐长大，作用在盆底肌肉上的力量也随之增大，盆底肌肉弹性极限受到挑战，分娩时盆底肌肉又进一步受到胎儿的挤压和撕扯。另外，如果怀孕期间体重增加过多，例如超过20千克，多次生育，胎儿巨大，分娩时出现难产，使用产钳等更易造成盆底肌肉受损。身为女人,怀孕、分娩，雌性荷尔蒙下降、中段肥胖……一系列的因素都可能导致了盆骨松弛下垂的健康危机。有着“社交癌”之称的尿失禁、盆底组织脱垂等疾病威胁着近50%的女性。
中国女性的盆底健康生态实在不容乐观。从数字上看各种盆底病的发病人数已远远超过糖尿病、心脏病等疾病-------
女性盆底疾病具体包括哪些？
一旦盆底功能受损，盆腔内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应的功能障碍，如阴道松驰、盆腔脏器脱垂、大小便失禁、性功能障碍、妇科炎症等。
盆底健康状况对于女性的意义体现在哪里？
盆底健康能有效改善女性盆底肌肉组织损伤的问题，促进盆底肌肉各生理功能的恢复。让广大妇女改变观念，主动追求生殖健康，还我青春体态，提高生活质量，维持阴道紧缩度、增进性生活质量、预防盆地脏器的脱垂及大、小便失禁、减少妇科炎症。
.是否只有经历过自然分娩的女性才需要有骨盆修护的健康意识？
不是的！这是一个经典误解。
实际上，所有怀孕过的女性，胎儿在子宫内的十月孕期都是对盆底肌肉的挑战。无论是自然分娩或者剖宫产，都应该在分娩后的半年内做罗拉骨盆修护，以减少未来发生子宫脱垂、括约肌无力导致漏尿等等风险。
盆底疾病是否属于小众疾病？
不，盆底疾病人数已超过一半人以上。还有一部分属于较轻的，从未到医院就诊过的人。只要有生育，就有不同程度的盆底疾病！
5、关于盆底疾病的治疗具体都包括哪些呢？
所谓的盆底疾病其实是指一组疾病，其中有两个最为常见：第一 尿失禁。全国的流行病学数据显示，中国成年女性尿失禁的发病率是3 0%，压力性尿失禁为18%，这个数字还是很高的。第二 盆腔器官脱垂。据统计，女性一生中因盆腔器官脱垂做手术的机率是12%，这个数据其实算挺高的，因为还没把病情较轻未进行手术的患者计算在内。
除了怀孕、分娩外，还有哪些因素可能会危害到女性的盆底健康？
威胁女性盆底健康的其他因素还有年龄以及外伤、疾病等导致盆底支持薄弱，使女性生殖器官与其相邻脏器发生移位，临床上表现为子宫脱垂、阴道前后壁膨出等疾病。
盆底疾病的发生率和就诊率究竟如何？
患病比例很高。中国和外国都类似，但是盆底疾病不像糖尿病、心脏病那么广为人知，很多情况不是很严重的女性根本不知道自己患病，更没有采取行动积极就医。
对于盆底功能障碍性疾病这类慢性病的管理是如何实现的？盆底功能障碍性疾病的管理一是治疗，二是要在疾病源头预防它的发生。 流行病学调查提示，妊娠分娩尤其困难助娩是它第一位的高危因素。可以肯定地说，分娩后康复做好的话，女性绝经后盆底疾病发病率必然会降低。
年龄也会影响女性的骨盆健康状况吗？
是的，荷尔蒙水平的下降会是一个非常重要的因素。更年期对于女性的很多健康指标都具有一个里程碑式的变化，临床发现超过55%的更年期后女性会发生不同程度的子宫脱垂问题。这个数据不是骇人听闻，是医生看到的真相。 我们传统意义上的“坐月子”并不能有效预防未来发生盆底疾病的风险，只有做更有针对性的训练才能帮助盆底健康恢复，减少产后及更年期后发生盆底疾病的风险。关爱女性健康幸福生活——从关注女性根部开始！蔡瑞满创春园与您一起共同努力！
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