在我们身边有着长期饱受慢性咽炎困扰的人们，对于他们来讲，最痛苦的事莫过于常年喉咙总是感觉有异物、发干、咽喉不适，每天早晨起床后总感觉干呕恶心。那么到底有没有一种可以彻底“去根”的方法来彻底摆脱慢性咽炎的困扰呢？今天小编就给大家推荐一个由萬和堂中医院王立君专家推荐的偏方，该方已使得众多慢性咽炎寻得健康。
首先将1000毫升水煮沸后，将上述所需材料放入锅中，再用温火熬至45分钟。然后放置冷却后将药汤过滤出来，放置阴凉处备用。
每日三次，每次100毫升，加蜂蜜饮用。5-6天后见效，连续服用10天即可。
1、少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅。因职业要求讲话过多的人，应掌握正确的发声方法，避免高声喊叫，长时间讲话后不要马上吃冷饮，一旦患了咽炎，应及时治疗。
2、日常饮食调理也有防治慢性咽炎和减少其复发的作用。如吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等；摄入富含B族维生素的食物，如瘦肉、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等。
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