艾叶草是我国南方几乎到处都有的一种植物,在广西桂林,更是直接用艾叶草的叶子包米饭来做着吃的。性味归经,艾叶味苦、辛,性温。归肝、脾、肾经。苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。我们最常看到就是端午是在门前挂上艾叶。但是艾叶其实也可以用来治颈椎病的,具体怎么操作,我们一起来看看吧。
材料:艾叶一把、米醋四两,白酒二两、毛巾
具体做法:艾叶一把、米醋四两,加水适量,煮沸约10分钟,加白酒二两,搅拌均匀,将毛巾浸透,热敷颈后、肩、背部肌肉,按压有明显酸痛、紧张之处,热敷以热而不烫为宜,一日一次或两次。 天凉时可把上次药水加热后再加酒二两即可,第三次需换药;天热时需一次一换药,热敷一周或至症状消失。
艾叶除了以上用法外,还可以把艾叶作为施灸材料(因为艾叶中纤维质较多,水分较少,同时还含有许多可燃的有机物,具有透皮入骨的作用。)也就是艾灸。
艾灸疗法是历史悠久的中医物理疗法,也就通过燃烧艾叶刺激身体表面一定的穴位,可以达到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、祛湿散寒、补养气血、回阳举陷、增强身体免疫力和抗病能力的作用。可用于保健,对慢性虚弱性疾病和风、寒、湿邪为患的疾病尤为适宜。治颈椎效果丝毫不比以上这个方法差,而且没有副作用。
中医对颈椎病的论述,散见于“痹症”、“痿证”、“头痛”、“眩晕”、“项强”、“项筋急”和“项肩痛”中。认为本病是因年老气血渐衰不能濡养筋骨,或颈项部创伤,导致经络阻塞、气血运行不畅而致。所以用艾灸治颈椎病再适合不过了。
艾灸取穴
最好的办法是灸关元穴,和足三里,中脘穴。补充身体的元阳。这是治本。同时配合灸局部疼痛点。这是治标。足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘足三里是一个强壮身心的大穴。常灸三里穴,能够防治二十多种疾病,又无一丝的毒副作用,确实能够在很短的时间里强壮身体、提高人体免疫、增强抗病能力、有益寿延年的功效。
颈椎病取穴:天柱、大椎、合谷、后溪、风池。
落枕取穴:天柱、大椎、风池、肩外俞、肩中俞。
肩周炎取穴:肩髎、风池、曲池、肩髃、肩部阿是穴。
腰椎间盘突出症取穴:后溪、足三里、命门、腰阳关、肾俞。
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