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对比上图，关于“母乳喂养和配方奶喂养，哪个更胜一筹”，相信大家心里都有答案了。
但因为现实种种的原因，不少新手妈妈却面临着下不了奶、奶水不足等问题。此时该怎么办？难道只能放弃母乳喂养吗？别担心，小编已经为新手妈妈们准备了5个催乳招数！
1
让宝宝多吸吮
吸吮的刺激是关键。宝宝的吸吮代表了他的需求，传递到妈妈大脑，产生泌乳反射，妈妈的身体就开始产奶。吸吮得越多表示宝宝的需求量越大，那么妈妈自然会产出更多的奶。
2
及时排空乳房
假如乳房中一直存着奶，就等于告诉大脑奶量是充足的，也就不需要再生产更多的奶了。如果想要增加奶量，建议在每次喂奶后排空乳房。
3
适当进补催乳食品
不少食物都有利于乳腺的通畅，建议妈妈们注意食谱的科学性和多样化。产后第一周，饮食可以清淡点，以粥、汤等低蛋白低脂肪的流质食物为主；乳腺通畅后的第二周开始再食用传统月子里的鲫鱼汤、猪蹄汤等高蛋白食物。
4
适时按摩
按摩乳房可以促进血液循环，帮助乳腺通畅，有利于产后开奶。建议这个任务最好交由有催乳师资格的月嫂或专业的催乳师来完成。
5
药物协同作用
部分新妈妈可能是因为产后气血虚弱，而导致下不了奶或奶水不足，此时，除了上述的4个招数外，建议可在专业人士的指导下，采用药物协助调理，如麦当乳通颗粒就是临床治疗的常用药。
麦当乳通颗粒，具有益气、养血、通乳的功效，可用于产后气血虚弱所致的缺乳或无乳。作为纯中药制剂，其安全性较高，能够在助推母乳喂养的同时，调理产妇体质，促进母婴健康。
您对于母乳喂养和配方奶喂养，有什么看法？或者您是否有其他催乳的招数推荐？欢迎留言与大家分享交流，被精选的留言中，点zan数前30名的读者，将获得由回音必®提供的补气血必备——桂圆玫瑰红枣茶。
活动截止时间：
2017年7月31日14：00
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