高温谨防感染性腹泻

无锡12320卫生热线

       感染性腹泻在夏季也较常见，气温高、湿度大，食物容易腐烂变质，加之人们喜欢吃冷饮、冷食，都可能导致感染性腹泻。

      盛夏口味宜清淡、低盐，忌食油腻辛辣食物，以清热、祛湿、解暑、健脾为主；不喝生水，不吃生、半生和不洁食品，饭前便后勤洗手，并做好家庭室内卫生，防止发生感染性腹泻。

      进食要规律，切忌暴饮暴食，特别是冷热同吃，吃着火锅吃冰激凌，听起来似乎很惬意，其实很容易引起胃肠道不适。不要直接食用冰箱里的食物，冰啤酒、雪糕等冷饮不要一下子吃太多。如果发现有恶心、呕吐、腹泻等症状时，一定要及时到医院检查。