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【封面】宝宝发热怎么办?小儿推拿医生:不妨试试推拿这些退热穴位

        最近发热的小朋友比较多,一直看我们公众号的朋友都知道,用小儿推拿是可以退热的,操作又方便,但是退热的穴位那么多,怎么选择呢?


        还是那句老话——辩证使用。


        你要去打架,你得知道对方是谁吧?你得了解对方的性格、弱点吧?你得捞到合适的武器吧?治病,也是一样的。这个病是什么,病邪的真面目是什么,两军兵力又如何,知道这些,才能好好考虑用什么策略与武器。


        这个过程,就是辩证。


小儿调养工作室
点击下图就可以看到陈红蕾医生对于外感发热的辩证治疗啦!
3小时前

广东省中医院,利玉婷医生,谢美凤医生,黄淑云医生,谭文慧医生,黎梓劲医生


然后再来看看我们的武器。


1

天河水


【位置】前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹成一直线。

【操作】用食、中二指指腹,从腕横纹推至肘横纹,为清天河水。


        说清天河水是退热TOP1,真是一点都不为过,但凡知道点小儿推拿的都必定知道这个穴位,在一些会操作小儿推拿的妈妈手里,更是退热的首选武器。


        但并不是所有的发热都可以使用清天河水的。


        清天河水和退六腑这些穴位,名字的本身就已经袒露了它的作用。清天河水,顾名思义是清散水湿,本身的属性是微凉,因此主要用于风寒引起的发热,具有解表发汗、利小便的作用。所以,如果是食滞、大便不通引起的发热,清天河水就不一定那么有优势了。


        而清天河水还可以清上焦之热。


        如果把人体分成上、中、下三个部分,胸部以上就是上焦。天河水的位置刚好是手厥阴心包经的位置,如果把心比作君主,那心包就是君主的私人秘书,它除了管着自己的领地(经络循行的地方),还给君主代办其他事务,管着上焦。所以胸闷烦热啊、口舌生疮啊、弄舌啊这些事情,可以找君主的秘书——心包经解决。




        所以清天河水实际上也包含着逆推心包经,起到了泻心火的作用,口舌生疮、烦躁不安、咽痛、弄舌等等,都是上焦有热的表现,清天河水就可以很好地解决这个问题。


2

六腑穴


【位置】在前臂尺侧自肘关节至掌根成一直线。

【操作】以食、中二指指腹,自肘关节推至掌根。

        退六腑也是大名鼎鼎的退热手法。


        胃、大肠、小肠、三焦、胆统称为六腑,它们负责消化、吸收、排泄的工作,所以如果腑气不通、胃肠积热,孩子便会出现高热、口臭、口渴咽干、大便干、舌红、苔黄厚腻等症状,这时候使用退六腑通降腑气就比较合适。


        退六腑是一个非常寒凉的穴位,对于一些阳气不足的孩子就不适用了。有时候家长怕退六腑太过而伤了孩子的阳气,不敢使用退六腑,你可以用退六腑与推三关“三比一”的比例搭配使用。


3

脊柱


【位置】大椎至长强呈一直线。

【操作】以食指、中指并拢的螺纹面从上往下直推。



        一说捏脊,真是无人不知,无人不晓,而推脊就相对鲜为人知了。


        推脊的方向与捏脊相反,是从上往下在脊柱上做直推法(如图),力度以舒适为宜。在这条脊柱上行走的经脉叫督脉,它的行走路线是沿着脊柱往上走的,管着全身的阳气,所以捏脊可以振奋阳气,而推脊逆督脉而行,可以起到清热泻火的作用,这叫“顺经为补,逆经为泻”。


        所以推脊,适用于表现为高热、烦躁、口渴咽干、便秘、舌红苔黄的实热证的小朋友,对于表现出舌淡、精神萎靡、脉细弱等虚证的小朋友就不合适了,因为正气不足,不但不能杀敌一百,还要自损三千。



        小儿发热是比较有特点的,中医把它归纳为“昼安、朝慧、夕加、夜甚”。意思是早晨三、四点钟以后是最好的,最轻的,白天病情比较稳定,到下午病情逐渐加重,到晚上是最重的,往往烧到39-40度,大家都别想睡了。所以我们也应该顺应这个规律来进行推拿治疗,在小孩晚上临睡觉之前,大约九点钟左右给他进行推拿,这样就有很好的退热的效果,大家也可以好好休息不折腾。


        需要注意的是,推拿不是一次就能断除病根的神器,不可能一下就使孩子恢复正常,这得有个过程。所以在推拿治疗后的一两天,发热还是会反复,坚持治疗,身体自然就慢慢恢复了。


        而且以上这些退热的穴位并非是独行侠,也并非只能用于发热,只要证型相符,就可以合理运用,与其他穴位相配合,如运内八卦、揉涌泉、揉内劳宫等,往往能事半功倍,帮助各位漂亮地打赢一场仗。


        最后的最后,一定要忌口。


我是文慧
一个热爱生命的小姐姐


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