8月10日，岚山区卫计局“白衣天使志愿服务队”来到安东卫街道北门外社区开展医疗卫生志愿服务进社区活动。区人民医院的中医理疗科专家为居民们上了一堂生动的老年保健养生讲座。
随后，理疗专家现场解疑答惑，并为十几位老年朋友进行了针灸、按摩等诊疗服务，志愿者们同时发放疾病预防知识、健康保健知识等宣传资料200余份。此外，志愿者还对《国家基本公共卫生服务规范（第三版）》，特别是《规范》（山东2017年版）修订内容进行了解释宣传。此次活动邀请日照电视台岚山电视站的记者进行了录制。
据了解，自入伏以来，区卫计局连续多次组织志愿者深入社区村居，为广大居民提供中医养生知识讲座、三伏贴帖敷、针灸诊疗等服务，受到群众的一致好评。
温馨提示：
8月11日是三伏中的末伏，
也是三伏贴的今年最后一贴。
最后一哆嗦了，
千万不要前功尽废哦~~~~~
请前面贴敷过的居民朋友及时到医院贴末伏贴。
群众的头伏贴照片~
岚山卫计局提醒市民，为了能够达到三伏贴最好的效果，应该注意以下这几点：
遵守固定疗程
三伏贴应连续贴3年以上。三伏贴所治疗疾病多为秋冬季节加重的慢性病，一般疗效会在数月之后显现。除少数病例能够当年治愈外，许多疾病需要连续治疗多年才能见效。所以，如果没有禁忌证，应至少贴3年。冬季易发疾病在夏季的症状不明显，或者根本没有症状，所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现。一些抱着试试看的心情去医院尝试的患者，在不能看到立竿见影的疗效后，也就放弃了继续治疗，使得疾病迁延难愈。
皮肤刺激很正常
药物敷贴后一段时间，有人会有刺痒感觉，这是药物渗入表皮后的一种自然反应，还有人出现红、肿、热、痛，甚至会起疱，这是由于药物被人体吸收充分、穴位敏感所造成的，因此皮肤起疱、反应强烈的患者疗效往往更好。但为防止感染，起疱后一定不要挠破，少量小的水疱可等待其自行吸收，大水疱可用消毒针头刺破引流，外涂消毒液。如果反应强烈，应及时到医院检查治疗。
养成良好生活作息
贴敷三伏贴这段时间要远离空调，进入空调房后，皮肤遇冷，毛孔收缩，影响药物的渗入，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。还要少吃冷饮，清淡饮食，保证睡眠充足，从而使全身肌肉放松，提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。
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