作为一个热爱科学，积极上进的五（hao）好（qi）青（bao）年（bao），我决定带着疑问寻找下科学的真相。
经过一番寻觅，发现真有这种症状，医学上称作“Canities subita”（直译为黑发猝死），2013年International Journal of Trichology上有一篇文献，研究人员搜索了1800年以来的医学文献，找到了196例一夜白发的案例， 而在196个案例中，126例与经历精神压力有关。其实呢，所谓一夜白头，并不是一夜之间所有的黑发都变白了，而是原本黑白相间的头发，突然黑发脱落，剩下白发，这其实是一种与心理因素相关的自身免疫性皮肤疾病：斑秃，心理压力会导致身体内分泌系统的紊乱，打破免疫系统的平衡，自身免疫系统选择性的攻击头皮黑色毛囊（从现象看是这样），使人失去黑色头发，只剩白色头发，给人带来一夜白头的感觉。（注意：一夜白头有个前提条件，本来就是头发黑白相间的老人或少白头）。
同样的道理，在生活中更常见的是：压力较大的时候嘴角会长疱（带状疱疹），面部会长痘痘（痤疮）等，这些都是情绪和压力引起的皮肤疾病。此外，与情绪相关的皮肤疾病还包括：
神经性皮炎
神经性皮炎患者在发病前一年内往往有不同程度的不良事件刺激，如家庭成员矛盾、经济问题、工作学习压力等。性格急躁情绪不稳定的人，对这些不良刺激应变能力差，反应敏感、强烈而持久，就容易发生神经性皮炎。
荨麻疹
也就是我们经常看到的"风疹"。荨麻疹既是皮肤病的常见症状，同时也是一种情绪皮肤病。一般在情绪紧张时，会出现凸出于皮肤表面的一个让你感觉奇痒的白包。如果运气好，当情绪稳定后白包就会在几个小时内慢慢消失，但如果你的心情一直不好，那就要忍受它更长时间了。
银屑病
最近研究发现，40%以上的银屑病患者在发病前有精神紧张史。临床经验证明，保持乐观向上心态的银屑病患者，其预后明显好于悲观失望者。
揭秘情绪与皮肤病的关系
除上述自身免疫紊乱的机制之外，现代医学研究表明，皮脂腺分泌及毛发的营养与植物神经系统密切相关。皮肤汗腺分泌，微血管舒缩受植物神经系统的调节。因此神经机能障碍、植物神经功能紊乱可以影响皮肤。心理因素，如精神紧张、烦恼、抑郁等是荨麻疹的诱发条件。
心理研究还证明神经性皮炎、瘙痒症、斑秃、过敏性皮炎、荨麻疹、银屑病、多汗症、湿疹等皮肤病发生与情绪有关。有学者随机抽样研究了200例牛皮癣患者，发现其中5%具有强迫症性格，16%有焦虑及恐怖倾向。
治疗情绪问题有助于情绪相关的皮肤病康复
上述与情绪相关的皮肤病，在给予皮肤外用及内服治疗的同时，给予心理治疗或抗焦虑抑郁的药物，有利于疾病的康复，乌灵胶囊源于珍稀药用真菌乌灵参，是运用现代生物工程技术发酵而成的纯中药国家一类新药。单用或联合西药使用，有效可有效改善焦虑、抑郁及失眠，轻度可以单用乌灵胶囊，中重度可以联合西药治疗。
