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秋季进补一定要吃“百草之王”,养颜护心补元气!


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俗话说“秋天进补,春天打虎”

换季时节,既是人的抵抗力最弱的时候

也是进补的最佳时机

人参,正是滋养效果极佳的名贵中药材

自古以来便拥有“百草之王”的美誉

更被东方医学界誉为

“滋阴补生,扶正固本”之极品




人参的功效与作用  


  • 鲜人参可补元气生津止渴

在中药材中有“中药鲜食价值高”的说法,新鲜的人参滋补功效最为出色,能起到大补元气和生津止渴作用,对中气不足以及肝虚贫血等症状都有很好的滋补功效。


  • 鲜人参可以加快血液循环

鲜人参没有经过任何的处理,是原汁原味的天然营养品,里面有多种对体有益的营养成分,人们食用以后可以增加身体的造血量,也能加快血液的流动速度,软化血管,对加快血液循环以及身体新陈代谢有很好的作用。


  • 鲜人参可以美容

美容也是鲜人参的重要功效之一,人们食用鲜人参以后可以提高皮肤的抗氧化能力,加快皮肤组织细胞的代谢,起到美容养颜的作用,另外新鲜人参的汁液还可以直接外用于皮肤,能起到去掉死皮和色斑,以及预防多种皮肤性疾病的发作用,能让人们的皮肤变得水嫩细滑而白皙。


适用人群


鲜参适用人群  血虚、体寒人群

因外伤或手术失血过多,产后恢复等

月经经血量大,甚至过多


鲜参适用人群  高压力人群

过度的情绪波动,大悲、大怒等

精神压力过大人群、过度劳累,经常加班、熬夜等


鲜参适用人群  抵抗力低、体质差人群

易脱发、脱牙

IT辐射-电脑用多了会头疼、头晕、恶心


鲜参适用人群  身患疾病人群

易得静脉曲张、风湿、腰痛、骨质增生、耳鸣耳聋等

三高人群、糖尿病人群(参中不含糖)


人参为多年生草本植物,喜阴凉、湿润的气候,多生长于海拔500~1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中,主产东北三省,采挖多于秋季。


现在刚好是新鲜人参采挖季

小编趁机买点回家补补,

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食用方法  

①泡水:将康美鲜人参切片,开水焖泡3-5分钟作茶饮。

②泡蜜:将康美鲜人参切薄片,放入优质蜂蜜浸泡5分钟即可食用。

③泡酒:将康美鲜人参浸入50~60°白酒密封储存4-5周。

④炖煮:将康美鲜人参与食材一同烹炖,强身健体,品尝美味。 




       

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