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【养生】如何去脸上黄褐斑 找到这些病因就很简单

脸上有黄褐斑,确实是一件让人很尴尬的事情,白白嫩嫩的脸上突然冒出些许黄褐斑,想想都觉得难受,所以千万要注意预防!


黄褐斑的形成原因有很多,但祛斑方法也有很多,下面就给你们介绍一些关于祛除黄褐斑的方法。


脸上有黄褐斑



色斑一般是皮肤中黑褐色素沉淀造成,分为先天、后天两种,其中先天色斑是由于遗传因素造成的,除了长在脸上,也会在全身各个部位出现不同程度的斑点;后天色斑一般是由于人体的衰老、紫外线侵害及病理性原因所致。

做好遮阳防晒


加强防晒是淡化去除色斑的第一步,紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的,即使春季,也不能忽视阳光的威力。因此,要每天涂抹防晒霜,阳光强烈时,一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的,此外,手臂、颈部的防晒也要同步跟进。

做好清洁卸妆



对于长期使用化妆品的女性来说,他们的面部会有暗淡,长斑的情况出现,这个主要原因就是他们没有做好面部的清洁工作,使得化妆品中的有害物质进入了皮肤中造成的。

用食醋洗脸


每次洗脸时,在温水中滴入几滴食醋,既可以软化老化的皮肤角质,也能起到淡化色斑的作用,食醋最好选择白醋,这类醋的醋酸比较适合淡斑。

每天一杯柠檬水


柠檬含有丰富的维生素c,是美白淡斑的神奇法宝。每天清晨喝一杯250ml的柠檬水,既可以保持肠胃通常,排除宿便,也能起到美白皮肤,促进新生代谢的作用,适合脸上长斑的朋友们饮用。

黄褐斑的治疗

1
敷脐疗法

用红花、柴胡、生地等药贴脐。


2
食疗

应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。


3
刮痧治疗

使用水牛角板,沾取红花油,按针刺穴位取穴。


4
针灸治疗


肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里,脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海,肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。


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