从上面这个表格,我们能发现,在最近的几十年间,冠心病(缺血性心脏病)一下子就跃升到了排行榜靠前的位置。
据国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告2012》数据显示:
中国心血管病现患人数已高达2.9亿,即每10个成年人中就有2人患心血管病。
而且,每年约350万人死于心血管病,相当于每10秒就有1人死于心血管病。
如果不加以控制,心血管疾病很可能会成为一种流行病。同时,冠心病又是心血管疾病死亡的首要原因之一。
冠心病爱找这四种人的麻烦
01
吸烟的人
吸烟会大幅增加心脑血管疾病的风险。烟草烟雾中的上百种有毒物质,会损伤血管内层的细胞,加速血管硬化,并生成粥样斑块。轻则引发心绞痛,重则发生心肌梗死。
02
有糖尿病的人
糖尿病患者的血管内会因为一系列氧化应激反应、胰岛素抵抗等,损伤血管细胞,造成冠状动脉的粥样硬化。
糖尿病患者的感觉会不如常人敏感,很有可能察觉不到冠心病造成的胸闷、胸痛等症状。
03
超重肥胖的人
血脂异常和肥胖的人,血糖血脂的代谢会出问题,增加罹患冠心病的风险。
那些精瘦的人或有长期锻炼习惯的朋友,也不要掉以轻心,因为代谢系统的问题,也有可能出现血脂异常。
04
高血压、高尿酸的人
高血压、高同型半胱氨酸血症、高尿酸血症等,有这些情况的人,也容易出现冠心病。
除上述高发人群外,男性比女性更容易患冠心病,而女性在绝经后由于失去了雌激素的保护,也比绝经前更容易患冠心病。
均衡饮食,适度运动,舒缓压力,保持好心情,控制好慢性疾病,定期体检,能帮助我们远离冠心病的麻烦。
来源:丁香医生
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