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【健康推荐】好痛!脚指甲长到肉里怎么办?一招帮你搞定它!

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万年历

2017年10月16日 

农历八月二十七日


很多人都有脚趾甲长到肉里的经历,

而95%都是发生在大脚趾上。

这种情况在临床上诊断为“嵌甲”。

嵌甲-小科普

嵌甲是一种常见病,甲板侧缘长入附近的软组织中,像异物似的插入甲沟而引起疼痛。通俗地讲,就是大拇指的指甲两侧往肉里长,疼痛难忍。


当指甲穿破肉时会引起细菌的感染,引起甲沟炎,伴有持续疼痛,严重时可影响患者的工作与日常生活。绝大多数嵌甲发生于足拇趾甲,尤其以外侧多见(约为内侧的3倍),部分患者足拇趾双侧嵌甲或双拇趾双侧嵌甲。

那么,是何原因引起?

引起嵌甲的原因较多,比如遗传因素;机械性损伤、碰撞、挤压等,多见于青年学生;某些疾病引起的畸形甲,如厚甲症等;穿鞋不当、穿鞋过紧、多由穿尖头高跟鞋挤压足趾引起;修甲不当,修甲过深为最常见的病因,甲侧缘没有剪齐,剪得过短、过深、使趾甲像硬刺般地刺向甲沟里的软组织;嵌甲症与职业也有一定关系,多见于站立工作的服务性工作者。

那么,如何避免嵌甲呢?

其实,

避免趾甲长到肉里最好的方法就是,

脚趾甲不要修剪太短,

穿宽松的鞋子。

另外,要正确剪指甲!

↓↓↓

把甲尖留出甲床,

剪成直角。

☞  如果指甲已经长到肉里去了,首先可以试着用填棉花的方式进行补救。把棉花填在甲床下面,让甲尖向棉花的地方长,同时棉花能很好的把边上的肉撑开。

☞  回家后每天坚持用手掰有病的脚指,使肉和脚指甲分开长,洗澡后掰效果更好。每天几分钟就行了,但要天天掰,不要间断,不给脚指甲往肉里长的机会,一直掰到脚指甲长齐就行了。

☞  可以找个修脚师傅,使用专业的刀具把长到肉里的甲尖修出来。

☞  如果专业修脚师没有办法,则要去医院拔甲。嵌甲的发生主要取决于甲床的病变,切除部分指甲及病变的部分甲床,这样就可以解决问题了。医生会在指甲边上打麻药,无知觉后拔去指甲,但药性消失后会比较疼,最少也需休息三四天。


嵌甲着实令人十分痛苦,

大家平时一定要保持足部卫生!

严重者一定要及时就医哦!



▍素材来源:高质量生活知识等,版权归属原作者


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