什么是冬季瘙痒症？
冬季瘙痒症的病因并不复杂，随着年龄的增长，中老年人皮肤退行性变，皮肤分泌机能减退，表现为皮肤萎缩变薄，含水量降低、皮肤附件萎缩、皮脂腺及汗腺分泌减少，结果就是皮肤失去了汗液和皮脂的润滑保护，显得非常干燥。再加上冬季气候寒冷干燥，天人相应，人体皮肤也变得更加干涩粗糙，甚至出现表皮脱落的情况，使皮内的神经末梢更容易受刺激，进而引发瘙痒，所以一到冬季就容易发病。
冬季瘙痒症会引发什么后果？
中老年人的瘙痒症如果拖延日久，会发展成为神经功能障碍性皮肤病。每当出现情绪波动、气温变化、使用碱性过强的肥皂、饮酒之后、进食辛辣食物、洗浴、衣被摩擦等环境刺激，甚至只是心理暗示（哎呀我好像有点痒——哎呀这里真的好痒！）等，都会表现为瘙痒剧烈，每次可持续数小时，尤以夜间为甚，脆弱的皮肤常被抓破出血，直至感觉疼痛才痒止。时间长了，可出现色素性改变、皮肤肥厚、苔藓化、皲裂等皮肤损害。
那么如何科学缓解秋冬季令人烦恼的皮肤瘙痒呢？专家提出膏方与日常食补双管齐下的解决办法。
中医膏方可一试
祖国医学认为，本病的发生主要是由于老年人肝肾阴亏，真阴难复，不能滋润肌肤，而致阴血亏虚生风，风性善行而数变，即表现出症状为瘙痒。治疗上强调使用补肾养阴，活血祛风的药物，如生熟地、首乌、龟板、当归、山萸肉、黄精、乌梅、荆芥、防风、乌梢蛇、五味子等药内服，多能取得良好的效果。
由于个体差异，并不是所有人都可以使用同一方药剂。膏方是冬季调理的一种重要方法，对每一个不同体质的冬季瘙痒症患者，通过中医的望、闻、问、切，在进行辨证后，于滋阴养血的基础上，配合祛风、清热、祛湿等方法，通过扶正祛邪，调整身体的阴阳平衡，为身体肌肤“加油”、“补水”，真正达到“由内养外，远离瘙痒”的目的。
专家提醒，当下正是各大中医科室开放膏方的时候，如果有需要膏方进补的朋友，可以到正规医院中医科挂号问诊，由专业医生开出一剂妥帖而合适的药方。
日常食补很重要
老年性瘙痒症虽然是一个皮肤疾病，却与人体五脏六腑的功能变化密切相关，特别在冬季来临之际，专家提倡老年人采用“冬令进补”的方法，适当食用枸杞子、核桃仁、淮山药、百合、阿胶、红枣等食品补五脏六腑之阴血，以润养肌肤，通过调节人体阴阳的平衡，达到“治病求本”，使得肌肤恢复光华润泽，瘙痒自然能够控制。
科学排便解烦恼
祖国医学认为“肺主皮毛”，“肺与大肠相表里”，因此便秘既是瘙痒发生的原因之一，也是加重瘙痒的诱因。专家提示我们，瘙痒者，尤其是肌肤脆弱的老年人，要多食蔬菜、水果，保持大便通畅，将体内积聚的有毒物质及时排泄。瘙痒与情绪、睡眠也有相当密切的关系，瘙痒时往往导致夜寐不安，于是白天精神不振，更是加重瘙痒，所以怡养性情，避免发怒和急躁，也有助于缓解瘙痒症状。
最后特别要提醒的是：过勤地洗澡，虽然能够暂时止痒，但会使得皮脂加剧减少而令病情更甚，同时由于肥皂、热水的刺激，人体水分加速蒸发，使得皮肤变得干燥、粗糙，从而加重了瘙痒症状。所以绝对不能洗澡太勤，否则只会越洗越重。
