怀孕晚期进行围产保健，孕妇们常常会听到医生这样叮嘱：每天认真在家数胎动，一旦胎动明显增加或减少，要及时到医院检查。然而，不少孕妇并没有把医生的话当回事，尤其是定期到医院进行胎心监护、B超检查且显示一切正常的孕妇，往往觉得自己在家天天数胎动根本没必要。事实上，一些本该避免的胎死宫内的悲剧就是因为忽视数胎动或发现胎动异常却未重视才发生的。
李梅（化名）结婚3年一直不孕，经过治疗，好不容易怀孕了，却又发生先兆流产。经过一段时间的保胎治疗等，李梅的情况逐渐稳定。接下来的几个月，李梅一切正常，各项检查显示胎儿发育良好。终于，胎儿足月，眼看预产期越来越近，一天李梅突然感觉胎动次数明显减少。但想到过两天自己就要去医院做B超检查，所以李梅并未马上到医院就诊。第二天，她虽然已感觉不到胎动，但仍未就医。第三天，她按照围产保健规定的时间到医院进行B超检查，结果医生发现胎心早就消失了，胎儿已失去抢救的机会。
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“当时B超检查显示脐带已经拧成了麻花，足足拧了28圈，导致胎儿血液循环中断，最终死亡。”康志媛不无遗憾地说，如果李梅能在胎动减少时及时就医，及时通过B超检查发现胎儿脐带异常，及时进行剖宫产手术，足月儿宫内死亡的悲剧就很可能被避免。
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康志媛指出，数胎动是孕妇监测胎儿宫内安危情况的最简单、有效的方法。如果胎儿感觉不舒服，比如因为胎盘功能低下、脐带异常等出现缺氧、宫内窘迫等问题，就会通过胎动告诉妈妈。开始，胎儿会躁动不安，导致胎动次数明显增加。当缺氧等问题严重时，胎动就会逐渐减少，直至消失。如果仍未及时采取有效的措施，不久后胎心就会消失，胎儿会有生命危险。“不要觉得定期到医院进行胎心监护、B超检查等显示一切正常，就万事大吉。孕妇不可能每天到医院进行胎心监护等，只有自己坚持每天在家数胎动，才可能及时发现胎儿在宫内出现异常，及时采取措施。”
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那么，孕妇该如何数胎动呢？
通常，从妊娠30周开始，需要每天在家数胎动，具体做法是：早上、中午和晚上各抽一个小时的时间躺在床上数胎动，将三次得到的数值相加，然后乘以4，即 12个小时的胎动数。如果这个数小于10，则提示胎儿宫内缺氧等，要及时就医。
沙沟社区综合门诊部，开设中西医结合，内科，外科 ，妇科，口腔科。专业治疗内科各种常见病及多发病，高血压.糖尿病等慢性病；妇科治疗阴道炎，输卵管通液，月经不调；中西医结合治疗男女不孕不育，更年期综合症，抑郁症，失眠健忘等；口腔科治疗牙周炎，牙龈炎，智齿冠周炎，镶牙，拔牙，种植牙，烤瓷牙，口腔正畸。
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