秋季，是咽喉炎的高发季节。另外，秋季空气干燥，会使人鼻干、喉咙燥。很多人只要喉咙一不舒服，就到附近药店自行买润喉片含服，甚至有人把润滑片当糖吃！然而润喉片并不是对付喉咙不适的特效药，吃润喉片也是有讲究的！
分清两类润喉片
含中药成分的润喉片
市面上最常见的润喉片，大多都是含中药成分的润喉片。常见的有金嗓子喉片、复方草珊瑚含片、西瓜霜清咽含片等，成分主要是具有清热解毒作用的中药。
注意
冰片是多种中药润喉片中最常见的成分，由于它性质寒凉，可能会使脾胃虚寒的人群寒上加寒，用量过多，就会引起腹泻。因此脾胃虚寒的人，应尽量少服用中药成分的润喉片。
含西药成分的润喉片
一类是含西药成分的润喉片，像华素片、溶菌酶含片，通过杀菌作品来调节口腔环境。
注意
如果咽喉部或者口腔没有明显炎症的时候，滥用华素片就可能会抑制正常菌群的生长，扰乱口腔的内环境，这就给致病菌提供了乘虚而入的机会，反而导致疾病的发生。另外，碘对口腔黏膜的刺激性比较大，不宜长期含服。
含润喉片要注意这些
许多润喉片含薄荷等成分，有收缩口腔黏膜血管、减轻炎症水肿和疼痛的功效。但在没有出现炎症时长期含服，可能让口腔黏膜干燥破损，形成口腔溃疡。
大部分中药润喉片含有冰片，它能清热解毒、抗菌消炎、止痛，但也易造成流产，因此孕妇需在医生指导下服用。
含服润喉片后半小时内不建议大量喝水，以免影响药效。
护嗓小贴士
1.不要熬夜。经常晚睡易增加咽喉的负担感。
2.日常多喝水。补充体内流失水分，缓解咽喉不适。
3.用鼻子呼吸，不要用嘴呼吸。如经常用嘴呼吸，鼻炎、扁桃体炎等炎症的分泌物就会流入咽喉部位继而引发慢性咽炎。
4.健康饮食。尽量减少食用烧烤等油脂过大的食物，限酒，避免刺激咽喉。
5.出现症状及时治疗。必要时服用一些具有清喉利咽效果的药物，能有效治疗咽喉不适等症状。
