大姨妈是每个女生的梦魇,不痛经是对你最大的恩赐,但是如果不幸中招!
听妈妈讲那过去的事情时,Get到了好多,什么红糖水暖水袋啊,什么不能碰凉的东西啊,这些民间传下来的“土”办法有的好用有的没用,怎样分辨呢?
经期不能吃什么药?
甲状腺疾病是一类“偏爱”女性的疾病,而甲状腺素制剂是治疗甲状腺功能低下不可缺少的药物。女性如果在经期服用,可能会造成月经紊乱,因此服用前请咨询医生。
理论上,这类药物会促进胃肠道蠕动,不会刺激子宫肌肉收缩,更不会导致月经不正常,但每个人的体质不同,部分女性可能会有异常反应,所以最好慎用。
祖国医学评价有 “温热寒凉”之说,像菊花、决明子、薏仁、金银花等就属于寒凉药材。如果经期服用中药汤剂,请注意辨认,寒凉过度,可能导致经行不畅,月经过少以及痛经。
经期最好远离活血药,也要小心各种止血药,常见的有安洛血、维生素K等。这类药物会降低毛细血管的通透性,促使毛细血管收缩,导致经血不畅。
某些中药或中成药同样有较强的止血作用,如三七、艾叶,服用前最好仔细查看说明书或咨询医生。
“洗洗更健康”的广告词深入人心,但洗洗也会增加困扰,尤其是月经期。因为那几天的阴道环境本就利于细菌滋生,加上子宫黏膜充血,宫颈口松弛,生殖道黏膜免疫力下降。
无论哪一类,特殊时期口服减肥药都可能导致月经紊乱或心慌、焦虑,严重时可能出现闭经现象。
有人拿泻药当减肥药,有人用泻药缓解便秘,无论什么目的,都最好不要在月经期使用硫酸镁、硫酸钠等下泻药,可能会引起反射性盆腔充血,加剧痛经等不适。
性激素类药物最典型的代表就是口服避孕药,如不少女性缓解痛经的短效避孕药,最好在医生指导下服用,以免对正常月经产生影响,甚至引起闭经。
这类药物会扩张血管、加速血液流动,从而导致月经量突然增多或淋漓不尽,严重时甚至导致重度贫血或大出血。
华法林、香豆素、肝素、溶栓剂等西医治疗中常用药物也是禁忌,因为它们除了抗凝、抗栓,也会扩张血管、加速血液流动,造成月经量过多,经期延长,甚至月经周期紊乱。
经期排污血不能吃什么?
1、巧克力的糖分非常高,过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉,这样反而令你在生理期更加虚弱。
2、辛辣食物容易造成月经不调或者月经过量。严重的话还会影响生理期的代谢,甚至让身体囤积着大量的脂肪。
3、茶叶含有咖啡碱,咖啡碱会让身体产生兴奋的情绪,还会加快身体的代谢功能。如果在经期喝浓茶会严重月经期,并且会增加月经量,影响身体健康。
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