药最网
首页

【庄河市军株门诊部】男人早泄了怎么办???

早泄疾病如果不及时治疗,不仅影响正常生活,还会给男人造成心理伤害。那么,男人该如何延时早泄呢?


男人怎么延时早泄?


1、调节心理:要处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次行房不要有紧张、焦虑心理。


2、伴侣的体谅:偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。


3、分散注意力:在性生活过程中,当快要射精时,停止动作,有目的地去想一些与性生活毫不相关的事,以减低性兴奋,延缓射精。


4、用安全套:大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性,但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射精作用。


早泄患者该怎么调理?


1、提高自身素养,清心寡欲,控制性生活情况,保养肾精;同时注意房事卫生,戒除手淫习惯。


2、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。


3、日常中的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。


4、不要酒后性交。尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。


5、夫妻性生活时应选择和谐、舒适的环境,不要出现吵闹及嘈杂的情况。夫妻之间应相互体谅,避免情绪紧张,这样可有效地防止该病的发生。

相关话题

相关话题

}