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【健康】喝王老吉可延寿10%?呵呵……是时候普及长寿秘诀了!

混迹江湖二十余载,既听说过仙丹仙草可以延年益寿,亦听说过吃了唐僧肉可以长生不老。这两天却还是被王老吉惊呆了:人类喝王老吉可以延长10%的寿命?!




12月5日在广州举行的《财富》国际科技头脑风暴大会上,广药集团董事长李楚源宣布:国家863计划研究结果表明,喝王老吉可延长寿命大约10%。面对质疑,广药集团和王老吉方面回应,通过对576只大鼠样本为期两年的安全性实验,发现王老吉凉茶实验组的大鼠存活率优于对照组,显示长期饮用王老吉凉茶可延长动物寿命。




喝王老吉可延寿10%?此言一出,网友炸锅,纷纷揶揄:


“2017年度中国最佳冷笑话大奖得主,没得跑了”、“吓得我,直接喝口加多宝”……尽管广药集团和王老吉方面均给出回应,但有越描越黑之嫌,一个最简单的事实是,即便确可延长老鼠寿命,但怎么直接推导出延长人类寿命,跨度如此之大,简直开国际玩笑。


这个所谓的头脑风暴大会,不管是否正规,但在公开场合,身为广药集团董事长的李楚源,公开发表“喝王老吉可延长寿命大约10%”的言论,都是草率的,轻佻的,也是不负责任的。



据专家称,最重要、对寿命影响最大的因素是我们的行为和生活方式,“说喝一种饮料就能延长寿命10%,显然没有科学依据。如果想证实喝一种饮料能延长寿命,那就需要严谨、科学的研究设计,开展动物实验和人群研究,同时设立对照组,还要有评价指标等等……”


喝王老吉能否延年益寿,不能自说自话,更不能自吹自擂。非经严格论证,特别是专业人士的科学认定,就自顾自地抛出惊人之论,不只是哗众取宠,更是混淆视听。



饮料还是保健品?

  


中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示,就现有信息来看,王老吉凉茶的成分可能包括水、糖和中药提取液。作为一种高糖饮料,不适合所有人饮用。


她认为,影响人寿命的因素很多,目前没有任何产品会宣称有延寿效果。王老吉也没有公布实验细节,为何原本一项关于安全性的实验最后成为一项关于长寿的实验,其合理性无从考究。从实验本身来说,针对大鼠的实验一般也不能够推导至人身上,此举或有夸大宣传之嫌。


据国家食药监总局官网发布的“保健食品消费提示”,保健食品是食品的特殊种类,不能代替药品,不能宣传疾病治疗、预防作用。

中国保健协会副理事长徐华锋也曾表示,现有的保健食品功能中,并未包括类似延长寿命的宣称,作为已经获得保健食品资质的产品,在产品功能宣称中应严格遵循已获批功能,不可宣称获批功能以外的功效。


广药王老吉官网信息显示,王老吉作为保健食品,具有祛湿生津、消暑、散结的功效,并无延年益寿之说。



老寿星的长寿秘诀


在对长寿老人的调查中发现,长寿老人之所以长寿,除了和遗传因素有关系外,也和一些共性的生活习惯有关系。


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长寿秘诀之一养德


德是指道德、品德及修养。长寿者无不品德高尚,对社会、工作、家庭等有责任感,尽自己力所能及的义务。

生活在社会上,每个人都要有自己的位置和责任,心理上趋于平静稳定就能够做到心胸开阔,乐观豁达,不计贫富,不怀恩怨,甘于淡泊,修身养性。孔子说过:“四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。”


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长寿秘诀之二养性


养性就是培养良好的性格、性情。百岁老人大多性格开朗,性情平和,很少生气,不发脾气,遇事心胸豁达,极少与人发生争执,为人厚道,不在小事上计较。


《内经•素问》中说:“志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿,就可年皆百岁,而动作不衰,养性之理。”有调查数据显示,90%长寿老人的秘诀就是知足常乐,衣食随缘,与世无争,不计较一时一事的荣辱得失。“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头”的确是养生长寿的真谛。


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长寿秘诀之三亲情


老贤子孝,亲情浓浓,夫妻和睦。尊老爱老,使老人享受家庭的天伦之乐。许多事实证明,家庭内部由血缘建立起来的代际关系、亲情关系越来越重要,可使老人感到物质上有依靠,生活上有关照,精神上有寄托。由亲情关系促成老人心理、生理、精神上的愉悦、幸福和满足感是老人健康长寿的重要因素。


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长寿秘诀之四规律生活


饮食起居保持一定的节奏。在对全国百岁老人的调查中发现,除极个别老人吸烟外,其他人都从不饮酒、吸烟。事实说明,规律的生活、良好的习惯,对健康长寿大有益处。


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长寿秘诀之五活动


包括体力和脑力的活动。脑要用,体要动,人的健康与活动密切相关,从小养成勤劳的习惯,一生受益。在对百岁老人的调查中发现,他们都具有镇静幽默的性情,节制饮食的习惯,经常忙碌的状态和足够的休息。


专家研究表明,世界上最忙碌、最紧张的名人们,要比普通人的寿命高出29%。忙忙碌碌的人则往往是最快活的人。许多爱事业并有成就的人常常会觉得最快乐的时光是在工作、辛勤劳动时。人体的新陈代谢愈旺盛,人的生命力就愈强,而人体新陈代谢水平的高低与劳动、锻炼密切相关。因此,勤奋、肯于思索、动脑筋可以促进人的健康长寿。


来源:综合新华网、人民网等


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