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【徐水区人民医院】冬天护唇,你还只是涂涂润唇膏吗?

秋冬又是唇部问题的高发季节,科学护唇很重要。

但很多人认为,护唇就是涂涂唇膏。

这是真的吗?

NO!

唇膏主要是由凡士林和蜡质构成,再添加各种香精色素,有的还添加了一些维生素A维生素E等抗氧化成分,以及防晒成分。

适当的使用唇膏,可以起到滋润保护唇部黏膜的作用。但过度使用唇膏会吸附空气中的灰尘、花粉、细菌病毒、一些重金属等有毒物质。长时间刺激唇部,会诱发加重唇部问题,降低嘴唇自身的保护能力,产生心理依赖作用。

建议每日使用唇膏2-3次即可

同时注意护唇

正确的护唇方法:

1、保持清洁、保暖、保湿、谨慎使用唇膏化妆品。

2、天冷外出戴口罩。

3、可常用干净的手指轻轻按摩唇部,扩张唇部血管、改善唇部血供。

4、多饮水,保持体内水分充足。

5、适度使用润唇膏,但不要超过每日3次。尽可能选择不含有香精、色素的润唇膏。有过敏史的人,应尽可能避免使用润唇膏。

切忌舔嘴唇!

舔嘴唇看似给干燥的唇部黏膜涂了一层水膜,但实际上,这些水分在蒸发时反而带走了唇黏膜内的更多水分,造成唇黏膜皱缩,加重唇的缺水,陷入恶性循环,严重时还可引起开裂、感染等。

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唇部干裂起皮怎么办?

万一唇部起皮了,千万不要用手生硬撕剥!否则极易引起唇部黏膜损伤、出血,继而结痂,反复起皮。使用湿润的棉签将其挑起,再用工具将其剪除。也可先用湿热毛巾敷唇5分钟,然后用软毛牙刷轻轻刷掉唇上的死皮,涂一点橄榄油或蜂蜜,保留15-20分钟。如此重复2周左右,嘴唇自然保持湿润的能力就能恢复。

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唇膏应该怎么选?

1、选择正规的渠道购买正规品牌的唇膏,切忌购买劣质的三无唇膏。

2、尽量选择不含香精色素的无色唇膏。

3、使用唇膏要适度,最好每日不要超过3次。


划重点

1、唇部问题先找医生下诊断。

2、护唇方法要得当,切忌只涂唇膏。

3、选择唇膏要注意。




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