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身体7大问题:请吃铁皮石斛,80%的人还不知道!


据明代李时珍的《本草纲目》中记载:铁皮石斛除痹下气、补内脏虚劳赢瘦,强阴益精。久服,厚肠胃,补内绝不足。来胃气,长肌肉,益智除惊,轻身延年。道教医学经典《道藏》中,铁皮石斛名列中华“九大仙草”之首。


铁皮石斛的功效特点


1. 充分补充体内血、精、津液等物质,调节人体阴阳平衡

2. 心、肝、脾、肺、肾之阴虚均补

3.滋阴润肺,养胃生津,健脑明目,补五脏虚劳

4. 既补又清,补而不腻,清而不伤胃

❤铁皮石斛这么好,

可是和我有什么关系呢?


喝铁皮石斛茶能够消除痘痘

长痘痘的根本原因是体内的毒素和垃圾没能及时的排出,清晨一杯温热的铁皮石斛茶是排毒妙方。人体经过了一宿的新陈代谢,体内垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,富含生物活性多糖的铁皮石斛茶是最好的,不仅能排出毒素垃圾,还能修护受损皮肤。

喝铁皮石斛茶养护慢性胃病

好多人都说,有胃病或感到胃不舒服的人不宜喝茶,其实不然,有些茶不宜喝,但有些茶喝了却很有帮助,如铁皮石斛茶对有胃病的人就很好。在饭前饭后喝点铁皮石斛茶,能有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。

喝铁皮石斛茶能滋润皮肤

一般来说,人体每天至少会有0.5升水分从肌肤表面流失,特别是在秋冬季或干燥多风的环境里更是能有高达可1升的水分流失。因此,皮肤容易处于缺水状态并形成细小皱纹。很多人往往只重视外涂的化妆品,其实补水要内外兼修,多喝铁皮石斛茶能让皮肤保湿又滋润,让皮肤水嫩如水。

喝铁皮石斛茶能镇静安神,催人入眠

晚上睡不着打开微信或QQ的朋友圈,全是说失眠睡不着怎么办。可见失眠的人是何其的多。睡前喝杯铁皮石斛水,可以催人入眠。值得一提的是,铁皮石斛水对身体有着独特的按摩功效,轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。

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