陈冬牛“健康在自己手中”专题报告会在长春举行

著名健康科普传播策划人，北京昭光大众健康研究所所长、高级讲师，《药物与人》杂志社执行社长、主编陈冬牛应邀作《健康在自己手中》主题报告。报告会议由罗昕副主任主持，全系统和机关300余人聆听了讲座。

“你打算活到哪一天？”授课过程中，陈冬牛老师用幽默语言畅聊生活中的健康小常识，与在座老师积极互动，整个会场气氛活跃：搓手操操作简单，可以快速缓解疲劳；“坚持八个八，轻松八十八”的健康口诀通俗易懂，于细微处改变生活品质；30度摆臂坚持不易却也让大家体会到突破的喜悦，直接引爆现场高潮！最后，陈冬牛说，健康面前人人平等，只要形成健康生活的习惯，就能达到与健康相伴的境界，健康就是掌握在自己手中。

整个讲座案例生动、语言风趣、信息量大、实用性很强。与会的人员听完讲座后纷纷表示，对健康概念有了新的认识，充分体会到健康是我们的生命之本、事业之基、成功之根、幸福之源；作为卫生系统的工作人员更要维护好自己的身心健康，做一个享受幸福、拥有健康的健康教育人。